Queen Bee (クイーンビー) 苦竹 ガールズバー

宮城県仙台市宮城野区苦竹1-7-25 ウエストパレスMS 1F TEL:022-284-2377
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2.3週間前から

2023年06月20日 20時53分

 
 
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去年か一昨年に実家に帰った時に見つけて
おかんに使ってないなら貰う!!って言って
かっぱらってきたワンダーコアを
ようやく毎日使うようになりました(笑)

 
最初の3日くらいは
腹筋30回でやってたんだけど
30回で効き目あるん?と思ってきて
それ以降は50回に変更し
毎日ワンダーコアで腹筋鍛えてます💡
 
 
 
で毎日やってたのに
先日の日曜日にやり忘れてしまって
昨日は日曜日の分も入れて
腹筋100回やったら
今日はお腹がまじで筋肉痛🫣
 
そして背中はバーを倒す時の衝撃で
ただただめちゃくちゃ痛い💦
 
 
腹筋よりも背中が痛すぎるから
今日はワンダーコアやめようかなって思ったけど
背中とバーの所に枕挟んでみたら
背中は痛くなかったので
腹筋は痛いが何とか50回やりましたw
 
 
 
飽き性の私は腹筋生活
いつまで続けられるんかなー😁
 
 
 
とりあえずぽっこりお腹どうにかしたい🤣
 
 
 
 
 
 


 
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肩書き:ちびオーナー
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出身地:宮城県
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店舗写真 Queen Bee・クイーンビー - 苦竹のガールズバー
住所
宮城県仙台市宮城野区苦竹1-7-25
ウエストパレスMS 1F
営業時間
20:00~LAST
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

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