三大幸せホルモン💓腸内環境✨✨✨

L'echelle (レシェル) 国分町スナック

宮城県仙台市青葉区国分町2-6-19 のっぽビル6F TEL：022-796-3212

次回出勤明日5/8(金)

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

きゃおりんさんのブログをテキスト検索

三大幸せホルモン💓腸内環境✨✨✨

2025年11月17日 18時00分

いつもありがとうございます😊

レシェルのきゃおりんです👩🏼💃🏼🧚🏼‍♀️にん🥷🏻🪄✨

前職美容の仕事をしていたときに

作成した資料たちを発見💡😊☺️

ココロとカラダ3つの幸せホルモン💓

ウォーキングもおすすめ🚶‍♀️

あとはよく噛んで食べること🥢🙆🏼‍♀️

親しい人とのハグや手をつなぐなどの

スキンシップはオキシトシンの分泌を促します

ハグはストレスの1/3を解消してくれます🫂💓

セルフハグも🫂🙆🏼‍♀️

ペットとの触れ合いも

オキシトシン分泌を促進します

マッサージなども💆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️

いただきます🙏🏻

ご馳走様でした🙏🏻

美味しかった〜😍

って言うだけでも

ドーパミンは分泌されます😊😉

特に腸内環境を整えることも

とても重要🗝️✨

アレルギー🤧

風邪😷

インフルエンザ🤒

ウィルス感染🦠

等

全て腸内環境が関係しております〜

昔に比べて

特に免疫力が著しく低下しやすいこのご時世🙂‍↕️

自分の身体は自分で守らなくては💪🏻✨

毎年スギ花粉症がひどい方は

腸内環境を整えることを

初めてみると良き🙆🏼‍♀️

昔は重度の花粉症だった私は

今年も薬なしで乗り越えました😆😆😆

来年に向けて

今の時期から整えていかなくっちゃ🙂‍↕️

━━━━━━━━━━━━━━

>>ご新規様クーポン<<

90分飲み放題 6,000円コミコミ
（税・サ・女の子ドリンクすべて込み）
※入店時にクーポンをご提示ください。

≫≫ クーポンの詳細はこちら ≪≪

━━━━━━━━━━━━━━

≪　時給2,200円以上　≫

【　年齢・経験不問　】
ナイトワークの経験がなくても
レシェルに優しい仲間がいます。
30代・40代からナイトワークを
始めた方もレシェルにはいます。

━━━━━━━━━━━━━━