いい風呂の日と昨日の事🩷💗✨ - もね🩷 - mrs.J 津・ミセスジェイ ツ - 三重 津の熟女パブ/熟女キャバクラ

                

そもそも日本人にとって「湯に浸かる」ことは古くから生活の一部。江戸時代の銭湯文化や、各地に根付く温泉習慣など、疲れを癒すのはもちろん、人と人とをつなぐ大切な時間でもありました。そして現代でも、自宅での入浴は心と体のメンテナンスの役割を果たしています。特に寒さが増す11月は、体調を崩しやすいとき。そんなタイミングだからこそ「いい風呂の日」をきっかけに、おふろの力を見直してみるのをオススメします。

ご存知の通り、湯船に浸かると身体がポカポカ温まり、血流が巡り始めますが、これはお湯の温熱作用によるもの。温められた血流が全身をめぐることで、手足の先まで心地よい温かさが行き渡り、冷えを和らげるサポートになります。さらに、浮力作用によって身体の重さが軽減され、筋肉や関節の負担を和らげてくれるのもお湯の力。入浴することで得られるリラックス感が副交感神経を優位にし、心地いい状態に整えてくれます。血行が促されることで、心身ともに「巡る」感覚を実感出来るのが、お風呂の最大の魅力といえるでしょう。

そして気温が下がる冬は、手足の冷えや肩のこりを感じやすい季節。寒い日は熱い湯に浸かりたいと思うところですが、状況によっては、のぼせたり、体力を消耗してしまうことも。40℃前後のお湯に10〜15分ほど浸かると、身体の芯から温まりやすくなるので、あらためて意識してみましょう。血流をスムーズにしてくれる入浴は、誰でも簡単にできる温活アクション。冷えの緩和にもつながりますので、疲れている日こそ全身浴で身体を温めてください。

湯船に浸かることは、寒さでこわばった身体をやさしくほぐし、気持ちまで温めてくれる癒しの時間。忙しい毎日のなかで、ついシャワーで終わらせてしまうこともありますが、血行を促して身体の巡りを整えるバスタイムは、冬を快適に過ごすための心強い味方です。健康のためにも積極的に入浴しましょう。

昨日は出勤で21時前ぐらいまでは店内は賑やかでしたが、21時頃からお客さんも少なくなり私の出番は指名キャストさんのヘルプとフリーのお客さんの接客1人だけで終わりでした。フリーのお客さんは私が3人目のキャストで時間の関係で終了になりました。帰られる時最初名刺を置いてこうとされてましたが、「もねさんのだけ持ってくね」と私の名刺だけ持ち帰ってくれました🥹✨キッカケでいつか指名に繋がるか分かりませんが、嬉しい出来事でした。

今日26日は夜勤の為お休みなので「いい風呂の日」でもゆっ

くりはお風呂入れませんが、時間のある方は入浴剤でも入れ

て湯船にゆっくり浸かって1日の疲れを癒して下さい✨

いつもいいね♪やスーパーいいね♪沢山の方が見てくれてあ

りがとうございます👏