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疲れにくい身体を目指そう٩(ˊᗜˋ*)و🩷🩷🩷

2025年08月20日 12時34分

髪色に合ったメガネ

やっとちょうどいいの見つかって嬉し🩷

*(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

しばらく筋トレをやっていたんですけど…

自分の体質には合ってないのかなぁーと思い

見直しますた😊🌻

体質に合ってないというより
その前にやらなきゃいけないことあった　笑

あたしはとにかく身体が冷えているので⛄

身体を内側からとにかく温めよう！
そしてリンパ流しをしよう！！！

…と思い
しばらく【ルルオン】に通って

自宅でも筋トレではなく
リンパ流しのストレッチをしてみよう作戦٩(ˊᗜˋ*)و🩷🩷🩷

【ルルオン】

サロンのお姉さんに…

👧”めぐみさんは

太ってるっていうより浮腫んでます！”

…と言われて

これ同じこと

エステのお姉さんや整体の先生にも言われてる　←

【ルルオン】

入るの今日が２回目😊🔥

まだまだ汗が出にくいから
定期的に通ってみようかなと思います🩷

*(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

そんなこんなで🩷

【花束みたいな恋をした】…を久しぶりに観てたら

焼きおにぎりが食べたくなって
昨日、夜な夜な作って食べた🍙

うまかったぞぉーい🩷🩷🩷
\(*ˊᗜˋ*)/

スーパーイイね❤
いつも皆様本当にたくさんありがとうございます！！！

(*ˊᗜˋ*)ﾉ°•·✿◡̈*ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ ꕤ*.ﾟ

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