筋肉痛治ったよー✌️ - かのこ🐵❤️ - mrs.J 四日市・ミセスジェイヨッカイチ - 三重四日市の熟女パブ/熟女キャバクラ

掲載店舗:1313店女の子:13035人

mrs.J 四日市 (ミセスジェイヨッカイチ) 三重四日市熟女パブ/熟女キャバクラ

三重県四日市市諏訪栄町10-16 ジョイパックカワセビル4F TEL：059-350-0001

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

かのこ🐵❤️さんのブログをテキスト検索

筋肉痛治ったよー✌️

2019年10月15日 06時39分

筋肉痛が完全に治ったので

昨日からまた運動スタート〜 🕺🎶

運動前にこれ飲んで

トリプルビー

女性用プロテインみたいな感じかな

２週間で１０キロ痩せるダンス

こないだ30分踊ったら大変な事になったから
（全治１０日です💦）

20分にしておこう

準備運動もして

レッツダンス

20分後、、、

汗かいてスッキリー

誰かと一緒に踊ったら楽しいだろうな、、

と、途中虚しくなりながらも

カーテン閉めて思いっきり踊りました

さあ、また筋肉痛になるかどうかは

乞うご期待笑

湿布をたくさんくれた k さん

ありがとうございました

これでひと安心です

昨日の夜は、、、

大好きな彼女に

久し振りに逢いに行ってきましたー

そのお話はまた今度、、

おまけの写真

今朝の月

めっちゃ綺麗

これ、朝の5時半ですよ

今日の朝ご飯は頂き物のプリン

あー美味しかった 😋

←前のブログへ次のブログへ→

スーパーイイネ！ [0]

(0G所持)スーパーイイネとは？

スーパーイイネをもっと見る

スーパーイイネのランキングを見る

イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る

ﾀｯﾀｶﾀｰﾝ[三重県]さん
2019年10月15日 16:14

月見大福みたいで美味しそう✨。

かのこ🐵❤️さん

雪見大福、、、
食べたいーー❗️
でも今日はプリン食べたから我慢します😢

maharo[愛知県]さん
2019年10月15日 07:18

筋肉痛治ってホント良かったネ😊
無理せず少しずつの積み重ねが大切です👍
プリン🍮ほんとに好きだね🥰

かのこ🐵❤️さん

プリン🍮大好き💕
でも最近甘いもの、控えてます☹️
前よりは。笑

←前のブログへ次のブログへ→

⚠通報する(ブログの内容,スーパーイイネのメッセージ)

プロフィール

名前：かのこ🐵❤️(カノコ) [51才]
T170
肩書き：かのこです✌️🐵✌️
血液型：AB型
前職：色々〜✌️🐵✌️
出身地：三重県
誕生日：7月21日
お酒・タバコ：普通・吸う

過去のブログ

・2026年8月(24)

・2026年7月(31)

・2026年6月(30)

・2026年5月(18)

・2026年4月(25)

・2026年3月(31)

・2026年2月(28)

・2026年1月(34)

・2025年12月(26)

・2025年11月(30)

・2025年10月(31)

・2025年9月(32)

・2025年8月(29)

・2025年7月(18)

・2025年6月(15)

・2025年5月(31)

・2025年4月(30)

・2025年3月(31)

・2025年2月(28)

・2025年1月(32)

・2024年12月(30)

・2024年11月(29)

・2024年10月(27)

・2024年9月(30)

・2024年8月(20)

・2024年7月(31)

・2024年6月(30)

・2024年5月(31)

・2024年4月(35)

・2024年3月(28)

・2024年2月(54)

・2024年1月(49)

・2023年12月(48)

・2023年11月(44)

・2023年10月(60)

・2023年9月(62)

・2023年8月(56)

・2023年7月(63)

・2023年6月(60)

・2023年5月(67)

・2023年4月(56)

・2023年3月(52)

・2023年2月(53)

・2023年1月(58)

・2022年12月(59)

・2022年11月(45)

・2022年10月(35)

・2022年9月(31)

・2022年8月(12)

・2022年7月(39)

・2022年6月(53)

・2022年5月(57)

・2022年4月(38)

・2022年3月(48)

・2022年2月(34)

・2022年1月(21)

・2021年12月(67)

・2021年11月(76)

・2021年10月(54)

・2021年9月(69)

・2021年8月(67)

・2021年7月(64)

・2021年6月(56)

・2021年5月(52)

・2021年4月(49)

・2021年3月(58)

・2021年2月(50)

・2021年1月(59)

・2020年12月(61)

・2020年11月(59)

・2020年10月(61)

・2020年9月(60)

・2020年8月(44)

・2020年7月(42)

・2020年6月(59)

・2020年5月(62)

・2020年4月(60)

・2020年3月(63)

・2020年2月(57)

・2020年1月(62)

・2019年12月(58)

・2019年11月(50)

・2019年10月(33)

ゲットしたラッキーNo.

90
477🧸アジ大🧸
	🌼明菜🌼さん [名古屋金山] mrs.J 金山

💙１００ばんめ💙超ありがとう💙
途中経過🤍はぴはぴ🤍
	🖤💜せりな💜🖤さん [半田] mrs.J 半田

16番目のイィネ♡ 誕生日の日ありがとう♡
８月２２日♡
	ε.ʚ涼ɞ.зさん [柴田] mrs.J 柴田

>>もっと見る

mrs.J 四日市

体験談女の子出勤情報システムクーポン＆MAP MAP イベントブログ店からの新着情報メルマガ求人

ポケパラ体入 mrs.J 四日市・ミセスジェイヨッカイチ - 三重四日市の熟女パブ/熟女キャバクラ女の子募集

>>女性求人情報ページ

店舗写真 mrs.J 四日市・ミセスジェイヨッカイチ - 三重四日市の熟女パブ/熟女キャバクラ

住所
三重県四日市市諏訪栄町10-16 ジョイパックカワセビル4F >>地図で確認する
営業時間
[月～金] 13:00～LAST [土日祝] 11:00～LAST
Webサイト
グループHP
体験入店WEB受付
系列店情報
【三重松阪】mrs.J 松阪【三重津】mrs.J 津【三重桑名】mrs.J 桑名【三重名張】mrs.J 名張【岐阜柳ヶ瀬】mrs.J 柳ヶ瀬 →もっと見る(10件) 【名古屋名駅】mrs.J 名駅東【尾張一宮】mrs.J 一宮【名古屋金山】mrs.J 金山【小牧】mrs.J 小牧【名東区藤が丘】mrs.J 藤が丘【安城】mrs.J 安城【半田】mrs.J 半田【柴田】mrs.J 柴田【豊田】mrs.J 豊田【名古屋金山】New Babylon
その他情報