充実した休日🧘 - 麻衣 - Belle fleur・ベルフール - 三重 四日市のクラブ/ラウンジ
掲載店舗:1332店 女の子:13240人
Belle fleur (ベルフール)
三重 四日市 クラブ/ラウンジ
三重県四日市市西新地12-8 第一ガーデンビア1F
TEL：059-329-7280
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麻衣さんのブログをテキスト検索充実した休日🧘
2026年04月06日 14時03分
こんにちは😃
昨日は珍しく丸1日予定を
詰め詰めにしてました🗓️笑
午前はずっと気になっていた
ピラティスの体験へ✨
⇧（写真撮るの忘れたのでイメージ😂）⇧
がっつり体を動かす
トレーニングジムとは違って
ゆっくり体に負荷をかけて
インナーマッスル強化や
骨盤を正しい位置にもどして
姿勢の改善などができるトレーニングです🌟
激しい運動ではないので
余裕こいてたんですが
めちゃくちゃキツかったです😂😂😂
自分の筋力の無さや
姿勢の悪さを改めて痛感（＾ω＾）
絶賛全身筋肉痛です🥶
でもトレーニングだけど
ストレッチみたいな感じで
終わった後は全身ほぐれて
とても気持ちがよかったです🌷🌷
契約してきたので頑張って通います！😳
お昼食べがてら
ドッグランカフェに行って遊んで🐶
夕方からは母とアクアイグニスへ温泉♨️
出てから小腹が空いたので
遅めのおやつ🍪
お風呂上がりのデコポンスカッシュ🍊
美味しかったです☺️☺️
夜は友達とおしゃべり会🤗
いつも通り20時くらいから
夜中の2時まで喋り倒してました🐒🐒
いつも家でダラダラ過ごしてる
私には珍しい充実休日でした🌷
楽しかった🎀
本日ベルフール定休日です🌼
今週も1週間頑張りましょう🫡🌸
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：麻衣(マイ)
出身地：三重県
お酒・タバコ：普通・吸わない
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