美肌の大敵　　光老化 - 🐶千利みちる🐬 - CLUB ONE CHAN 祇園白川・ワンチャンギオンシラカワ - 祇園の熟女パブ/熟女キャバクラ

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美肌の大敵　　光老化

2024年10月16日 17時55分

　　　それを防ぐことが出きるのが

　　　　　アスタキサンチン

　　肌老化の予防だけでなく

　　　すでに紫外線で

　　　かさついてしまった

　　　お肌にうるおいを

　　　　　　　取り戻すこともできる

　　　　　　　　　　栄養素

鮭

イクラ

タイ

エビ

カニ

　　　赤色色素のコト

あチッチッあちちと

　　　　加熱すると

赤くなる‼️　　それがアスタキサンチン

　長くて覚えられないけどね

　　と言うことで

　　　　　鮭のクリームパスタ

　　　　　　　　しめじ　→　オルニチン

　　　　　きのこ旨味相乗効果

　　　　　　　ほうれん草も欲しかった

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