野郎の4毒抜き飯 Part86 - ひろむ - CLUB PURPOSE・パーパス - 鹿児島県・天文館のキャバクラ
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野郎の4毒抜き飯 Part86
2025年07月09日 17時54分
説明させてください🙇♀️
4毒抜きとは、、
小麦粉、植物性油、乳製品
甘いものを使わないご飯の事です🍚要するに体にいいって話です!
詳しく事は調べてみてください🤓
今日の4毒抜き飯は
寄せ鍋です🍲
夏に鍋?!
それがいいんですよぉ( ♡´³`)σ
市販の素とかは使わずに作ります😎
今日もサクッと作っていきますよぉ
材料
鶏もも肉🐔150g
豚こま肉🐷150g
白菜4分の1本
長ネギ白い部分1本
えのき1束
豆腐一丁
出汁
水400cc
鰹節パック2個
醤油大さじ1
本だし大さじ1
みりん大さじ1
まず下ごしらえから!
白菜をざく切りに
えのきは根を落とし
長ネギを斜めに
豆腐を1口サイズに
鶏もも肉を1口小サイズにカット🔪
━━╋⊂( ・̀ω・́)╋━彡スパッ
鍋に水とだしパックを入れ
沸騰するまで加熱します🔥
そのほかの調味料を入れればOK👌🏻⸝⋆
次に出汁の入った鍋に
豚こま肉、鶏もも肉を
(ノ・ω・)ノ⌒°🐷🐔ポイッ
軽くほぐしたら
白菜とえのき、長ネギを
追加(っ'ヮ')╮ポイ
10分ほど蓋をして加熱し🔥
最後に豆腐を入れて
3分蒸らせば完成✨️
市販の出汁を使わなくても
美味しい寄せ鍋が作れちゃいます!
真夏の寄せ鍋🍲😋
皆さんも作ってみてくださいね💕︎
⭐女の子大募集中⭐
入店祝い金ありで
体入5000円💰
しかも全額日払いOKだから
最初から財布ホカホカです👛
優しくて面白い店長と一緒に
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未経験者さんも
30代女子ももちろん大歓迎☆

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プロフィール
名前:ひろむ [22才/スタッフ]
T165
肩書き:目の奥笑ってない界隈
血液型:AB型
前職:水商売・元バーテン🥂𓈒𓏸︎︎︎︎
出身地:鹿児島県
誕生日:7月14日
お酒・タバコ:普通・吸う
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