野郎の4毒抜き飯Part69 - ひろむ - CLUB PURPOSE・パーパス - 鹿児島県・天文館のキャバクラ
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野郎の4毒抜き飯Part69
2025年06月13日 17時52分
説明させてください🙇♀️
4毒抜きとは、、
小麦粉、植物性油、乳製品
甘いものを使わないご飯の事です🍚要するに体にいいって話です!
詳しく事は調べてみてください🤓
今日の4毒抜き飯は
麻婆ナスです🍆
豆板醤まだ使います笑
韓国風フェアおわったやろって?
麻婆ナスは中華や!
うるせぇ!つくろうぉ( 」゚Д゚)」<
材料
豚ひき肉🐖・・・170g
ナス🍆(大)・・・2本
しいたけ🍄・・・2個
小ネギ・・・お好みで!
しょうがチューブ🫚・・・大さじ1
ニンニクチューブ🧄・・・大さじ1
調味料
豆板醤・・・大さじ1
醤油・・・小さじ1
調理酒・・・小さじ1
水・・・150ml
チリパウダー・・・お好みで!
水溶き片栗粉・・・50ml
まず下準備から!
小ネギをみじん切りに
ナスを荒切りに
しいたけをみじん切りにカット🔪
━━╋⊂( ・̀ω・́)╋━彡スパッ
ナスは水に晒しておきます!
豆板醤、調理酒、醤油を
先に混ぜておきます🤗
水溶き片栗粉も作っておきます!
これで下準備OK👌🏻⸝⋆
フライパンを準備します🍳
中火で加熱し🔥
ニンニクチューブと
しょうがチューブ、小ネギを入れ
軽く炒めます😎
香りが出てきたら豚ひき肉を入れ
木べらでホロホロになるまで
炒め、水、混ぜ合わせた調味料を
入れます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
ふつふつと音が鳴ってきたらナスと
しいたけを入れ6分煮込みます
゚。・_φ"(・ω・`)グツグツ
水分がある程度減ったら
チリパウダーを振りかけ
水溶き片栗粉を(ノ・ω・)ノ⌒°ポイッ
軽く混ぜ合わせながら
2分火にかければ完成✨
丼にするのもあり!
酒のあてにするのもありの
便利屋ですね( ˙▿˙ )☝
簡単に作れるので
皆さんも作ってみてくださいね💕︎
次回予告
豚フレブロックで大人気飯
次回⭕️煮丼
明日もお楽しみ♡
⭐女の子大募集中⭐
入店祝い金ありで
体入5000円💰
しかも全額日払いOKだから
最初から財布ホカホカです👛
優しくて面白い店長と一緒に
お店を盛り上げてくれませんか??
未経験者さんも
30代女子ももちろん大歓迎☆

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プロフィール
名前:ひろむ [22才/スタッフ]
T165
肩書き:目の奥笑ってない界隈
血液型:AB型
前職:水商売・元バーテン🥂𓈒𓏸︎︎︎︎
出身地:鹿児島県
誕生日:7月14日
お酒・タバコ:普通・吸う
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