( ‘▿’ 三 ‘▿’ 三‘▿’ ) - みらい - 鹿児島/天文館/キャバクラ/EMIRAI エミライ
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2026年03月20日 20時51分
1万歩突破👏
平均8000歩行くと健康的らしく
よく動き回った
その反面弊害が
重たい物も持ったせいか
筋肉が落ちてるせいなのか
腰が痛い😣
完全なるお年を身体に染みております😂
本当に酷い時は座ってるだけでも辛い笑
2.3年前は平気だったなのに🥲
そしてまだ身軽だった🤦♀
動かない担当の場所は良くないと実感
なのに中々動き回る所に配置されなくて
つ、つらい
動き回る所なら
自然と体重も落ちて筋肉もつくのに…
動かなくてもお腹が減るのが許せない…
燃費悪過ぎる😠
明日に腰痛引きづらないようにしなくては👋
本日出勤です
よろしくお願いします🙇♀️
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：みらい(ミライ) [29才]
T162
血液型：A型
前職：フリーター
出身地：鹿児島県
誕生日：12月19日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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