EMIRAI (エミライ) 鹿児島県・天文館 キャバクラ

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おつかれ胃

2025年12月01日 18時15分

 
 
 
 
 
おはこんばんち
 
 
 
 
 
この頃また暴飲暴食が過ぎています私です。
 
 
 
 
 
 
 
なんでこんなに食べちゃうんでしょうね。
まじで永遠に解き明かされない謎の一つです。
 
 
 
 
 
 
 
土曜日から一生なんか食べまくってます。
 
 
 
 
 
 
 
 
こうなってしまったらデブループに入るんですよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
たくさん食べて上がりきった血糖値が
空腹になった時、えげつない下がり方するんですよ。
 
 
 
 
 
 
この時に起こるのが、いわゆる低血糖です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これが地味に辛い。
 
 
 
気持ち悪さだけではなく、力が入らなくなったり
冷や汗が止まらなくなったり
頭が真っ白になったりします。
 
 
 
 
 
 
 
私自身、低血糖はよく起こすので慣れたもんではありますが
あんまひどいと意識失ったりもするらしいので
気をつけるに越したことはありません。
 
 
 
 
 
 
 
と、いうことで。
 
 
 
 
 
 
 
 
今年も無事に12月に突入いたしましたことですし
今月は血糖値コントロールメニューを食べるようにしてみます。
 
 
 
 
 
 
 
 
一度だけ、本気の糖質制限生活を2週間したことがあるので
知識と経験だけは多少ながらあります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ただ、やってる時にいつも思ってたことがあって
 
 
 
体に良いとされるメニューって
食費が嵩むんですよ。
 
 
 
 
 
 
野菜がとにかく高い。
 
 
 
 
 
 
最近じゃお米も高いじゃないですか。
なんなんでしょう、
ダイエットすら貴族の嗜みみたいになっていくんですかね。
 
 
 
 
 
 
 
あと調理がめんどくさいんですよね。
 
 
 
 
 
 
 
 
時間とお金に余裕のある人向けのダイエットなんか
どう考えても続く気がしないので、
その辺は長年の経験を活かしながら
うまく工夫しながら、血糖値の安定化を目指します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
これは日曜日の夜中、
なんだか眠れなくてちまちま描いたイラストです。
 
 
 
 
 
 
私の青春、低燃費少女ハイジです。
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃどハマりしてて、
当時はほとんどのセリフを覚えていたくらいです。
 
 
 
 
 
 
 
ほんとはヤギじゃなくて
行き倒れているオンジが書きたかったんですけど
画力が足りずに断念しました。
 
 
 
 
 
 
 
 
結果的にヤギの方がピンク色の背景とよく馴染むし
ハイジとの大きさのバランスもとれて
可愛くもシュールな感じにまとまって結果オーライです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みたことない人はぜひ。
 
 
YouTubeで見れます。
 
 
 
 
 
 
 
ざっくりでいいので、
アルプスの少女ハイジの世界観も知っておくと
倍面白いです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
月初めから相変わらずマイペースなブログですんまそん。
 
 
 
 
 
 
 
 
今月はほぼ確で公私共に慌ただしくなると思うので
精神力高めに、自分に負けない一ヶ月にしたい所存です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、最高にハッピーな年末年始を迎えたいと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
何卒、応援の程よろしゅうお願い致す。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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