特に深い理由は無いのだけれど - 千兎 ちひろ - 鹿児島/天文館/キャバクラ/EMIRAI エミライ
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EMIRAI (エミライ)
鹿児島県・天文館 キャバクラ
鹿児島県鹿児島市山之口町12-21 第一アサヒプラザビルBF1
TEL：099-295-0206
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千兎 ちひろさんのブログをテキスト検索特に深い理由は無いのだけれど
2024年09月17日 18時29分
ぼんじゅーる。
昨日はいいね返しサボってすみませんでした。
休みたかったですw
昨日の投稿にもあるように
料理に体力を大幅に持っていかれたので
割と早い時間にくたばりました😇
体力をつけたいお年頃。
悪あがきでしかないんですけど
今朝、キッズを学校に送り届けた後
ほんとにちょびっとだけ筋トレをしました。
嫌にならない程度に。
嫌だなと思うから続かないんです多分。
筋トレを約1年続けて身体を仕上げたボーイ君に
続けるコツを伺ったところ
「自分との約束も守れないヤツは
他人との約束も守れない」
とのことでした。
…
もっと若い頃にそれ聞きたかったな_(:3 」∠)_
なんだか真意をつかれた気分でした。
若いのにすごいね。
あと
連日暴食してるので
血糖値が乱れに乱れてるせいか
体調が不安定です。
積極的にお野菜を食べようと思います。
お野菜でお腹を満たすことを意識しよう。
本気出せば、平均値よりもめちゃくちゃ良い数値まで
持っていくことは出来ますが
お金も時間も手間もだいぶかかるので
こちらものんびりゆるーく継続していく所存です。
血糖値が荒れると
空腹時の不快感えぐいよね。
今日からなんと12連勤が始まります。
少々気合を入れ、頭を使わないと
後半恐らく生活ガチャガチャになると思うので
今週から来週にかけて
しっかりスケジュールを固めておきます。
ISTJ（管理者）の性質丸出しです( ˙꒳˙ )
完璧にこなせたら気持ちいいだろうなぁ。
ではでは
✼••┈┈••✼••┈覗いてみてね┈••✼••┈┈••✼
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プロフィール
名前：千兎 ちひろ(セント チヒロ) [33才]
T165
肩書き：ミッフィーにまみれてる人(・ⅹ・）
血液型：AB型
出身地：福岡県
誕生日：2月14日
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