みんなはいつ？

メディカドール高松市（古馬場町）コンカフェ

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みんなはいつ？

2026年10月02日 20時13分

私、ピラティス通って2ヶ月目

まだなんの変化も感じられず

ただ筋肉痛を繰り返す日々

ピラティス行った次の日が一番ヤバイ筋肉痛なるんだけど

筋肉痛ってその日になる人も多いやん

私この前まで2日後に筋肉痛なってたんよね

みんなはいつ筋肉痛になるタイプ？

ほんとにやばい

人生MAX体重で生きてる今

体に沢山気を使ってきたのに

寝る時間が減り、起きてる時間が増え

食べてる時間が増えたことによる

体重増加

オロロ😭😭😭😭

メディカお休みしてる日は

用事を入れてるから結局寝れなくて

毎日寝不足ワッショイ

短期間でやせたい……(´･_･`)

ピラティスの私のプランが

キックボクシングも出来るやつなので

そこも行ってみたいなって思ってる( ◜︎︎𖥦◝ )

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前職：その他
出身地：香川県
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