Club T (クラブティ) 広島市（流川） ラウンジ

広島県広島市中区胡町3-7 ロイヤルアサヒ館2F TEL：082-245-8335
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動画あり 等々おちりが100分割に🥵🍑

2025年04月16日 05時06分

 
 
 
clubTの
百夏(もな)デス
🩵💙💜
 
 
 
 
 
 
昨日は
パーソナルday
でちた🐷🔥
前日の夜に
Tにお客さま
飲み来て
くれたんダケド
4ヶ月ぶりに
会ったもンで
百夏
引き締まったネ
ってゆわれて
めちゃんこ
嬉しかった🥹💮
ジムの成果
出てる
でてるう⤴︎︎⤴︎
 
ほんで
昨日のジムでも
体重測ったン
だけど
これまた
減っとって
嬉気😭💮
この調子で
まじプロテイン
ダイエットと
パーソナルを
並行しながら
頑張って
いきたい🥲❤️‍🔥
夏までに
間に合わせ
たいしネ👙🏖
 
でもでも
今順調だからと
いって
油断は禁物
ダカラ
遊ぶ時は
遊んで食べて
何もない日は
プロテインと
サラダチキン
やらで
凌いでって
メリハリ
ちゃんと
つけてこって
思った🤩🌟
 
なので
これからも
T退勤終わりの
プロテインも
欠かせませぬ☝️💫
まじで
退勤終わりの
プロテイン
置き換えに
してカラ
ほんま変わった
気がする🧐🍀
お腹
満たされたまま
寝れるし
最高よネ🌈✨
 
 
 
ってコトで
昨日も先生に
シバかれに
行って
きまんた🥴✌️
 
おちり
シバかれスギテ
等々100分割に
なっちゃっタ🥵🍑
(割れ目が)
 
昨日も速攻で
筋肉痛に
なりまして
何だったら
気候的に
ちと寒い日
だったのに
めちゃめちゃ
汗もブッシャー
しました😂💦
いいコトだ😌💯
 
 
 
 
 
 

いつも

あたしのコトを

管理して

くれてる

先生には

ほんっト

感謝デス🙏💖

 

体調に合わせた

筋トレメニューも

その日その日で

考えてくれて

ありがとう

でしかなーい😫💘

 

 

 

最後は

トレーニング

終わりに

先生と乾杯した

チョコ

チーズケーキ味の

プロテインたんで

試合終了🍫🧀

 

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プロフィール
女の子の名前

名前：百夏(モナ) [29才]
T163
肩書き：ノリノリ波乗り女🌊
血液型：O型
前職：その他
出身地：広島県
誕生日：6月14日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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