お 散 歩 🚶🏻 - こなつ - Bisou・ビズ - 広島市（流川）のラウンジ/クラブ

                こ ん だ け 歩 い て 5 4 3 k c a l ❕

                  し か 消 費 し て な い の か . . .

      体 感 は も っ と 消 費 し た 気 な ん だ け ど 。

     今 ま で ダ イ エ ッ ト ！ ダ イ エ ッ ト ！言 っ て

              ラ ン ニ ン グ を し て い た け ど 、、、

                    き つ す ぎ て 毎 回 続 か ず 。

 で も ウ ォ ｰ キ ン グ な ら そ こ ま で し ん ど く な い

              の で 楽 し く 続 け ら れ そ う ( ᵕ̩̩ ᵕ ) ♥

     音 楽 聴 き な が ら 1 人 で た そ が れ て ま す 🎧

        実 は 学 生 の と き 。今 よ り 約 1 0 k g ほ ど

         痩 せ て て 、本 気 で 頑 張 ろ う と 決 意 。

  小 学 生 の と き な ん か 、組 体 操 の ピ ラ ミ ッ ド 

1 番 上 に 乗 る く ら い カ リ カ リ だ っ た の に 、、、

                          ( い つ の 話 し て ん )

   ダ イ エ ッ ト の 神 降 り て き ま し た ( よ う や く )

      こ こ で 高 校 生 時 代 の 小 夏 を 公 開 （＾＾)

                 ま ず は こ の 時 代 に 戻 ろ う 。。

     そ れ か ら シ ン デ レ ラ 体 重 目 指 し ま す 🔥

   ま た す ぐ に 経 過 、成 果 を 報 告 で き る よ う に

                                努 力 し ま す 🙋🏻

             本 日 B i s o u 出 勤 し て お り ま す ‪ꪔ̤̮

               ご 来 店 お 待 ち し て お り ま す ✨️