new club Regina (レジーナ) 岐阜 大垣 キャバクラ

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今日から減量スタート🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

2023年06月19日 19時50分

 
 
こんばんは！あゆです🐟🐟
 
 
今日から減量スタートです🏃🏻‍♀️
 
私の好きなYouTuberのヘラヘラ三銃士のありしゃんが
「ダイエットって聞くと嫌になっちゃうから
短期間で体重減らすのが目的の時は
減量って言うことにしてる😊！」
 
みたいなことを言ってたので真似して減量って
言葉を使っています🤤✊🏻
 
 
 
先週はチートウィークで、
好きな物を好きなだけ食べても良い🙆🏻‍♀️
ってことにしていたので
 
もりもり美味しく食べていたら
1kg増えていました(∩´﹏`∩)
 
まあ想定内想定内😇😇
むしろプラス1kgで収まってよかった😇笑
 
 
とりあえず今週中にマイナス1kgを目標に、
一旦小麦禁止❌します(;_;)
 
 
 
ということで今日のご飯は
 

 
おにぎり🍙大きいのひとつで我慢🤤
 
帰ったら納豆キムチ豆腐でも食べようかな
って感じです😙
 
 
また経過報告します(｡ᵕᴗᵕ｡)🎶
 
 
 
お酒は減量中でも変わらず飲むので
ご安心ください🙆🏻‍♀️笑
 
 
今日も出勤しています！
ご来店お待ちしております☺️🥂𓈒𓏸︎︎︎︎
 
 
 
new club Regina  あゆ🐟🐟
 
 
 
 
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プロフィール
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名前：あゆ🐟🐟(アユ) [25才]
T155
肩書き：ノミべ ナンバーワン🍺
血液型：A型
前職：その他・ここでは秘密です(^_^)
誕生日：7月28日
お酒・タバコ：強い・吸う

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