バレーボール🏐✨ - あや - ladie's Bar Viva・ビバ - 岐阜 中津川のガールズバー
掲載店舗:1319店 女の子:12866人
ladie's Bar Viva (ビバ)
岐阜 中津川 ガールズバー
岐阜県中津川市太田町3-4-15
TEL:0573-65-8001
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バレーボール🏐✨
2025年03月26日 22時29分
こんばんは🌙
今日も1日お疲れ様でした🧸️🩵🤍🫧
今日もおやすみいただいてます!
28日(金)から出勤してます🦖是非会いに来てくださいね🫶
昨日と今日と、バレーしてきました🏐
The運動不足…
ちょっと動いただけで疲れてしまう😂
そして膝が悪いので
動い方もぎこちない😭だから姿勢も悪くなる💦
過去に2回、左膝の前十字靭帯を切っており手術してます。
右膝も、靭帯が緩んでいて、
下半身ガタガタです😢😢
1回目は器械体操
2回目はソフトバレー
膝怪我すると全身ガタガタになるので
膝は本当に大切にしてください😇
ボルトが二本ずつ入ってる🔩
筋肉を移植して繋げてもらったのに
すーぐ無理して動くからすぐ悪くなる🥲🥊
けど、マグロと一緒で
動いてないとダメなので常にスポーツに関わってます✌️
来月の頭には、ソフトバレーの試合もあるので
頑張らなきゃ!
それではまた明日!
プロフィール
名前:あや
T155
肩書き:おしゃべりガール🥴
血液型:B型
前職:その他
誕生日:2月28日
お酒・タバコ:普通・吸わない
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