欲のままのお休み🐷←

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欲のままのお休み🐷←

2023年08月30日 00時00分

体調がよろしく無く

月曜日

お休みをいただいたので

個人的な連休でした…

この連休

月曜日は睡眠時間

２時間たらずしか取れず

体調不良にはくしゃがかかり

身体がダル重で

偏頭痛にもおそわれており

ずっと寝ておったwww

ご連絡をくださった方々

お休みしており

申し訳ありませんでした…

ほんでもって

昨日の火曜日には

しっかり

好きな物を食べてやろうと思って

ガッツリと

米

食べたった🌾www

昨日は

ガッツリと米が食べた過ぎて

チュモッパとキンパ作った🇰🇷

チュモッパ

簡単キンパwww

写真に撮り忘れたけど

激辛スンドゥブも作ったwww

食欲もあってしっかり食べたから

また明日からのお仕事も

色々と、頑張らねば🧘‍♀️

体調不良の私の元に

素敵な写真が送られてきたので

昨日の最高の夕陽の写真で🌇👋

Club PREMIUM ももか

日頃から
PREMIUMをご利用頂いてるお客様方
本当にありがとうございます🫶🏾❣️

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《大切なお知らせ》
ーーーーーーーーーーーーー
今月から中抜けをする場合は
イベントが適応されず
通常料金でしか
中抜け出来なくなりましたので
ご理解・ご了承の程
よろしくお願い申し上げます。

詳しくは
お店か指名嬢に確認ください⚠️

※そしてわたくしももか、
５月は
水曜日のお休みが多くなると思われます🖐️

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５月のイベント

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⚫︎１１日１８日２５日の月曜日
３セット確定１００００円
※23時までにご来店のお客様のみ。
（1セット40分の合計120分）

⚫︎毎週木曜日オールタイム３５００円。

⚫︎１５日２２日の金曜日のみ
オールタイム４０００円円
※24時までにご来店の方のみ。

ゴールデンウィークに伴い
営業日＆定休日の変更のお知らせ📢

5月5日(火)は
本来なら定休日なのですが営業で

5月6日(水)が店休に変更になります。

ーーーーーーーーーーーーー

基本料金表

ーーーーーーーーーーーーー

ご来店してくださった皆様と

一緒に楽しい時間を過ごせると

とっても嬉しいです🫰🏾

出勤時間などの確認や
詳しい事を知りたい方は
連絡くださると助かります📩📲🙇🏻‍♀️

ーーーーーーーーーーーーー

お店のLINE公式サイトURL

ーーーーーーーーーーーーー

PREMIUMでは

一緒に働いてくださる

キャストちゃんやスタッフさんを

募集しております。

ーーーーーーーーーーーーー

キャスト：大募集中！

ーーーーーーーーーーーーー

https://sp.pokepara.jp/gifu/m213/a246/shop6720/pickupnews/no_86136.html

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黒服スタッフさん：大募集中！

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https://www.pokepara-staff.jp/sp/gifu/m213/a246/shop6720/

一度ご連絡ください。

Club PREMIUM☎️0574-61-1870

¨ོོ̮⑅ོ*ོ𝑀𝑜𝑚𝑜𝑘𝑎¨ོོ̮⑅ོ*ོ･

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トオルちゃん☆[千葉県]さん
2023年8月30日 03:07

いやいや食べた過ぎるんだけどっ！
マジ超美味しそーじゃん🐷♬
ももかしゃんを嫁さんにすれば食えるってことかな🤣
わしゃスタバ職人のあと１０年強整体師とパーソナルトレーナーしとったから身体のことは結構知っとるんよ🤗
大胸筋がぴっくぴくwwwパワー💪

ももか。さん

トオルちゃん☆さん
昨日は食べ過ぎたｧｱｧｧｱｧ🐷
ここ10年位、ずっと増加傾向過ぎて
体型崩れていくばっかりよ…泣
トオルちゃんが近くで教えてくれたらいいのか！🏋️‍♂️ww
痩せにくく痩せれなくなってきたのだよw
どうしたらいい？www

トオルちゃん☆[千葉県]さん

＞ももか..さん
一応方法の引き出しはいろいろとありますが…ここで説明するのムズッ！😢wその人がどんなタイプなのかで提案するものも変わるしね〜🤔まずは継続できる量の有酸素運動と筋トレ(特に下半身のでかい筋肉)を少しずつやっていくといいかなと思うね👍
オデは20代の時脂肪の90kg行ったかんね30過ぎでトレに目覚めて今に至りま〜プ😉
もちろん俺がすぐ傍でご指導させて頂きますよ✨顔がアイアンマン系ですが集中出来ますか⁇😘🤣♫

ももか。さん

トオルちゃん
顔がアイアンマン系！！！www
マーベルの中でもアイアンマンは好きなランキング上位なので🆗っす👍www

トオルちゃん☆[千葉県]さん

＞ももか..さん
一般的に太り易くなってくのは基礎代謝が摂取カロリーを下回るからなるわけで基礎代謝を上げるには？なんだけどそれが前言った全身の中のでかい筋肉を鍛えるで60パーの筋肉が下半身にあるからそれらを鍛えると基礎代謝が上がり燃えやすくなるよという話😉🔥
え〜前にロバートダウニーJr.の顔が大とぅきって言ってたのに〜😣42にしてグレてよい⁇👿笑　ま冗談ですけど。毎日沢山の殿方とお話してるから忘れちゃうよね〜仕方ないことよ🤗❤️

ももか。さん

＞トオルちゃん☆さん
え、アイアンマンって
ロバート・ダウニー・Jrじゃん‼️
なので必然的にアイアンマン＝
ロバート・ダウニー・Jrになるっしょ⁉️w
そもそも、アイアンマン、顔面無いですやんwww
なるほど…。大きい筋肉ね…🤔🤔ふむふむ