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眠れど眠れど

2026年03月25日 17時02分

猶我が睡眠楽にならざりぢっと時計を見つめる⏰

寝ても寝ても眠い（過眠）原因は、睡眠の質低下、ストレス、病気（睡眠時無呼吸症候群、うつ病、鉄不足、ホルモン変化など）が考えられます。十分な時間寝ているのに日中も眠い場合、いびきや寝具の不備で脳が休めていない可能性が高いため、早めに病院へ受診が必要です

だそうです(っ*’ω`с)ﾈﾑｲ…

基本日中は眠くないけど

朝なかなか起きれなかったり

ご飯たべた後眠くなったり...

いくらねてもいくら寝ても眠くなる( ¯꒳¯ )ᐝ

[▓▓]ε`,)ｽ-ﾋﾟ-

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