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車で秒寝できる術を身に着けた🚗

2026年07月27日 18時00分


助手席限定の話

車で秒寝できる術を
身に着けた 🚗


前まで絶対寝れない人間だったのに

やっほ〜🤍


 

最近ね
車の助手席に座ってたら
秒で寝れる術を身に着けたの😂


もちろん助手席の時だけの話ね
運転する側はちゃんと起きててって感じなんだけど笑


🚗 ････ ♡ ････ 🌙 ････ ♡ ････ 🚗

前まで本当に寝れなかった


前までの私は
車で絶対寝れない人間だったの


シート倒しても寝れないし
目つぶっても全然だめ


深夜バスとかも
「寝たいのに寝れない」ってなって
困ってたタイプ💧


周りが寝てる中で
ひとりだけずっと起きてる時間
しんどいよね💧


────────── ♡ ──────────

方法はめちゃくちゃ簡単


最近気づいた方法があって
それが本当にシンプル！


まず
シートを倒しすぎない


次に
後頭部をピッタリシートにつける


ほんとにこれだけ😳
これやると乗って5分くらいで
寝ようと思えば寝れるようになった🎵


♡････♡････♡･･*･･♡

たぶん仰向け寝に近い


角度は違うんだけど
後頭部をちゃんとつけると
仰向けで寝るフォームに近い気がする😳


調べたら
首が変に曲がらずに
頭と首が安定してる姿勢って
寝る時には大事っぽい


シートを倒しすぎると
逆に首の置き場が迷子になるんだけど


倒しすぎないで後頭部を固定すると
体が「はい寝る形ね」って
理解してくれる感じ😂

シートを倒しすぎない

後頭部をピッタリつける


車で寝れない人は一回試してほしい🚗


あんなに寝れなかったのに
急に寝れるようになったから
自分でもびっくり笑


深夜バス時代の私に
早く教えてあげたかったな〜🌙


みんなは車とか新幹線とかで
すぐ寝れるタイプ？
それとも全然寝れないタイプ？🤭


♡ おやすみ予備軍 ♡

 




────────── ☆ ──────────

美衣（みい）
 

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