おつのあ - あの のあ - club NinE・クラブナイン - 岐阜 柳ヶ瀬のキャバクラ

ぜーーーーーんぶめちゃくちゃ美味しかった😋

その中でも白レバーパテが

美味しすぎて、、、🥺

食べた瞬間🤴🏻と 

「おいし！やばい！！」って

言いまくってた😂😂😂

あとねあとね

ほんと何でもない日なんだけど

🤴🏻のお家の農家でとれたいちご🍓♡

➕

いつもブログを読んでくれてるみたいで

ボディケア用品とパック🛀🫧

プレゼントしてもらっちゃったよー😭😭😭

気持ちのこもったプレゼントは

なんでも嬉しいよねー🙌🏻🥰

あ。聞いてください

のあ、面倒くさがりで

夜ごはんは作らず

買い食いばっかりだったんだけど、、、

最近は自炊はじめました👨🏻‍🍳❕

突然なんで？！って？

花嫁修業🩷

ではなく笑

ほんと、健康のため。

これに尽きる笑

コンビニ飯

楽だよ！手間ないし！

チンしてもらえるし！

サッと食べれるんだけどさ！

栄養のこと考えたの

コンビニ弁当は添加物たっぷり🥺🥺🥺

一日に摂取したほうがいい栄養素

それだけじゃ補えない、、、

バランスのいい食事は

免疫にもつながる

身体弱い方

気をつけてよっ😭

のあは

すぐに自律神経乱れちゃう人で

睡眠にも影響するし、、、

めまいしたり吐き気したり、

これじゃだめだーーー！！！

って気づいた🙌🏻

あんまり野菜食べてなかったから

口内炎すぐ出来ることに気づいて

最近はサラダ🥗食べる！

料理もなるべく野菜たっぷりのものを作る🍳

自分でご飯作るようになってから

なんかいい女🎶って気持ち🤣

管理栄養士の学校通ってたから

知識ちょびっとだけある🤏🏻 ̖́-‬

ほぼ忘れたから細かいことは聞かないでね？😑

継続できるといいなー🩷

てか、スーパー行くの結構楽しいかも🤣

のあと同じ

コンビニ飯部の人！

そろそろ退部して！！！

毎日じゃなくていいから

時間がある時はご飯作るんだよーー！！🥹

眠くなってきたな〜😪

寝よ！

本日も21:00〜

よろしくお願いします♥️

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