Liebe Ort (リーベオルト) 中洲 スナック

福岡県福岡市博多区中洲3-1-2 新川丈ビル4F TEL：092-271-8717
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歩くのあり🐜

2025年05月18日 05時00分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます～
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はお昼休みだったのでジムへ🐾🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもは走ってるんだけど
 
 
 
最近、勾配大きく設定したら
 
 
 
(平坦で)走るより歩いた方が
 
 
 
消費カロリー多いことに気づいて。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日は歩いてきた！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
勾配はMAXの18.0
 
 
 
25分で290kcal。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
前回時間なくて同じ25分走った時は
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
ピント合ってなくて分かりづらいけど
 
 
 
180kcal。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
歩いたら110kcalも多いの😳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日は結局40分歩いたから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
485kcal👏✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
走った方が達成感とか
 
 
 
終わった後の爽快感あって、
 
 
 
歩く方が疲労感すごいんだけど
 
 
 
消費カロリーが多いんなら
 
 
 
 
歩くのもありかな～( ˘ω˘ )
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ジムではYouTubeだけじゃなくて
 
 
 
Netflixも見れるから
 
 
 
オススメあったら教えてほしい～٩( ᐛ )۶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんで
 
 
 
今日は日曜日だけど
 
 
 
昼のバイトあるから
 
 
 
頑張って働いてくる～٩( ᐛ )۶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは👋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 










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1月7日で

LiebeOrtリーベオルトは6周年を迎えました

 

たくさんのお客様と女の子に支えられこの日を迎える事ができ感謝しかありません

 

ありがとうございます

 

 


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インボイス対応しています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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プロフィール
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名前：ゆうか(ユウカ) [29才]
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ゆず🧊🤍さん
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☕️
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3月14日🐈‍⬛
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求人情報 Liebe Ort・リーベオルト - 中洲のスナック

店舗写真 Liebe Ort・リーベオルト - 中洲のスナック

渡辺愛梨（44）

露出度高め❣️
身長

154cm
血液型

O型
誕生日

8月30日
店舗写真 Liebe Ort・リーベオルト - 中洲のスナック
住所
福岡県福岡市博多区中洲3-1-2
新川丈ビル4F
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20:00～翌1:00
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