ダイエットメニュー考案中…🤔💭 月曜日📷✨

nakasu 悠生 (ナカスユウ) 中洲スナック

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ダイエットメニュー考案中…🤔💭 月曜日📷✨

2025年06月04日 17時09分

もつ鍋界隈でも

驚きのΣ( ˙꒳˙ )

モツ無しモツ鍋🍲

キャベツ！

ゴボウ！

ニラ！

ONLY☝️笑

モツがなければ

ただの食物繊維スープwww

ダイエットにいいじゃない♡

鶏皮で代用できないかと思って

調べたら...

なんと！鶏皮よりモツの方が

カロリー低いらしい！！

Σ(ﾟдﾟ；)

これはもう

ササミかセセリで

代用するしかないか...

食べながら

色々試行錯誤してると

ふと思いました☝️

モツ鍋が美味しいのは

モツの油(？)風味(？)が

染み出したスープが

野菜にも染み込んでるからだと...

モツ無しモツ鍋は

満足度20点でした↓(；;∀；)

やっぱり主役はモツなのだ‼️

仲間はずれにしてごめんよモツ君。

モツ鍋をダイエットに

ねじ込むのは諦めるよ...

チートデーに

また会おうね👋🏻゛ww

ちゃんちゃん🎶

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不思議の国夢[福岡県]さん
2025年6月4日 19:08

ひっとみ～♡

ダイエットするの？

納豆とキムチとチーズとヨーグルトの発酵食品の相乗効果でダイエットできますよ～('◇')ゞ

ただ、毎日続けないとダメですね～。しかも、イカや焼き肉やカロリー高めは禁止ですよ～(^^)/

あと、食事前はカカオ８０％以上のチョコを食べる事。

まずは、３か月続けることでしょうか('◇')ゞ

※まだ色々とありますが、私はこれで１０ｋｇ減に成功（笑）

ひとみさん

＞不思議の国夢さん
もう既にとりかかっております☝️
キムチ納豆冷奴はマストで、他のメニューを考案中なんですよ⤴️

カカオ作戦はいいかもですね‼️
美容系YouTuberさんも言ってました✨️

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プロフィール

名前：ひとみ(ヒトミ) [34才]
T162
肩書き：ママの右腕の小指の第1関節
血液型：O型
前職：美容系
出身地：長崎県
誕生日：11月28日

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