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Days (デイズ) 中洲スナック

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2024年08月25日 09時57分

夏休みで

すっかりぽってりした

私です(笑)

いつも週2で

ウォーキングしてるんだけど

真夏は早朝から暑いのと

娘さんが夏休みで

朝からずっと

家にいるから

ウォーキング1ヶ月半

お休みするんです

そうすると

毎年夏で2キロ増えます

(笑)

たった

週2のウォーキングでも

カロリー消費に

貢献してるのが

よくわかるよね🤣

写メは角度とか加工で

どれだけでも

細くできるので

わからないと思う😂

でも

しっかり成長してます

わたくし😇

来週から

娘さん学校始まるので

またウォーキング

再開しますよ🙌

増えた分しっかり

戻します😝

私はお酒含めたら

すごいカロリー

摂ってるから

動かないとなのです🙄

食べ飲みを我慢する概念はなしw

とかいいながら

今日は家飲み🤣❤️

大好きなママ友が

母娘で遊びに来るよ💕

習い事の送迎がてら

お迎え行ってきます😘

ではではみなさまも

良き週末を🥰

ポケパラ会員のみなさま

キャストのみなさま

いつもブログを

ご覧いただき

ありがとうございます❤️

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インスタしてます🙌

食べ物ばっかりですが😂

ストーリーでは出勤情報

上げております❤️

フォローして頂けると

嬉しいです😊✨

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