生きた心地がしなかった朝😭😭 - 知念杏奈 - 華灯-MATSUYAMA-・ハナビ - 松山市のキャバクラ
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華灯-MATSUYAMA- (ハナビ)
松山市 姉キャバ
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生きた心地がしなかった朝😭😭
2026年04月27日 19時07分
ここ2、3日、右目の痙攣が止まらなくて
「あー、寝不足かな?」
なんて軽く考えて過ごしてたんです🥲
そしたら今日の朝。
寝ている時に急に心臓がバクバクしてきて
息をしてるはずなのに吸えない!!苦しい!!
っていう状況に。
体は動かないし
時間にしては5分くらいだったと思うんですけど
体感はめちゃくちゃ長くて本当に怖かったです😭
最近の暑かったり寒かったり
っていう極端な気候のせいで
自律神経がやられちゃったのかなぁ。
それとも1200カロリーのティラミスを食べたり、
コンビニご飯が続いてた不摂生が原因……?
思い当たる節がありすぎて
自分の体に申し訳なくなりました🫠
今日がちょうど定休日で本当によかったです😭
このままじゃダメだ!
ということで、不摂生を見直すべく
昨日の夜に作っておいた
お味噌汁とおにぎりで胃腸から整え中
やっぱり出汁のきいた味噌汁は染みますね🥲
今日はこのままゆっくり休ませてもらいます🙇♀️
いつもより連絡を返すのが遅くなっちゃうかも
しれないけど、心配しないでね😭✨
明日からはしっかり復活して元気に出勤します!
皆さんも季節の変わり目
無理しすぎないように気をつけてくださいね🥲💗
杏奈
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