華灯-MATSUYAMA- (ハナビ) 松山市 姉キャバ

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楽して痩せたいなんて❤️‍🔥

2026年04月23日 14時14分

 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは♪
 
 
華灯の杏奈です🧸🌱
 
 
 
 
 
 
 
 

今日はお友達とジムの体験に行ってきました🌷

 

 


 

 

 

 

お目当ては、、、

 

座ってるだけでヒップと骨盤底筋が

 

鍛えられるっていう魔法みたいなマシン！笑

 

「座るだけでいいの？！」

 

って半信半疑だったんだけど…

 

いざ体験してみたら

 

 

 

 

 

 

感覚はまさに「電気！！」⚡️

 

 

 

 

 

 

 

整体で受ける電気治療の痺れる感じが

 

ずっと続いてるみたいで、不思議な感覚でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私、実はかなりのビビリなので（笑）

 

最初は最弱レベルからおそるおそる

 

スタートしたんですが、お友達は

 

いきなりMAXレベルで涼しい顔して

 

座ってるのを見て、思わず笑っちゃいました😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結局、私も最後の方は慣れてきて

 

5分くらいはMAXレベルに挑戦！💪

 

終わった後はなんだかスッキリして

 

 

 

 

 

 

効いてる気がする…！

 

 

 

 

 

 

お家からちょっと距離があるのと、

 

ピラティスも気になってるので

 

すぐに入会！とは決めなかったけど

 

施設もすごく綺麗で美意識上がりました✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日の出勤筋肉痛かな、、😂？

 

本日おやすみをいただいてます🫧

 

明日、皆さんに会えるの楽しみにしてます🥂✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

杏奈

 

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