GIRLS BAR ALICE (アリス) 船橋 ガールズバー

千葉県船橋市本町1-11-10  TEL：080-7995-9281
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第19話 貧乏性はよく歩く

2026年05月12日 21時17分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます☀️*ﾟ
今日も元気に出勤のりおです🦄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日の昼間はとても暖かったですね！！
日差しが結構強くてびっくりしました☀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は近くのスーパーの鶏むね肉が安かったので調達しに行きました🫡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
他にも毎日食べている、卵やバナナが無くなりかけていたので買い出し！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
買う物によってスーパーを3、4店舗ほど買い分けているので基本ハシゴをしています！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分の移動手段は歩きしかないので全部徒歩で回っています💦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とても良い運動！！！
音楽を聴きながらだと無限に歩けるのでお散歩大好き界隈です🙋‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日の1番のお目当ては鶏むね肉で2箇所目のスーパーで買う予定だったので1箇所目のお値段は確認しつつもスルーしたのですが、、、、、、、、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんとお目当ての鶏むね肉の値段がチラシと全然違かったので、1箇所目にまた戻って買うというとても二度手間なことをいたしました🙂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ｇ数十円の差でも妥協できない、貧乏性、、、、👉🏻👈🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
タイパより圧倒的コスパ派なので迷いなく戻りましたね😃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お陰様で今日の歩数は14925歩！
約453kcal消費できました💪🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
苦労して手に入れた鶏むね肉で作った本日のサラダは🥗
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は何となく温玉にしてみました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はレタス、ブロッコリー、飴色玉ねぎ、ミニトマト、さつまいも、大葉、鶏むね肉、温泉卵にヨーグルト、ケチャップ、ニンニクを加えたソースで食べました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

温玉トッピングも美味しかったなぁ🤤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして朝はオートミールバナナケーキを作りました🍌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オートミール入れるか入れないかで、腹持ちが違うのでとてもよきでした😌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

個人的1番疲労が溜まる火曜日ですが、今日も元気にわいわいいきましょう！！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます🌟

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