GIRLS BAR ALICE (アリス) 船橋 ガールズバー

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第8話 久しぶりのお米！！

2026年04月27日 20時38分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あはようございます☀
本日も元気に出動いたしました！りおです🦄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3日間の制服イベントが終わりました！
今日から通常通りのワイシャツ、ショーパンスタイルに戻りました！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
足を運んで頂いた方ありがとうございました🥹
今日からもいつも通り元気にわいわいしていきます！！！！！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんな私の元気の源今日のご飯はこちら🥗
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久しぶりに白米を食べました！！！！😭
主にさつまいもから炭水化物を摂取していたので久しぶりの納豆ご飯に感動でした、、、、、、、、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普段からかなりお酒も飲むし、適量の炭水化物はむくみ防止にもなるので欠かせないですね👨🏻‍⚕️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみに今日のサラダは、千切りキャベツ、きゅうり、ミニトマト、ブロッコリー、大葉、ゆで卵、鶏胸肉に
ヨーグルト、ケチャップ、コチュジャンを加えたソースでいただきました🤤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
やはりお米を食べると満足感と、腹持ちが違いますね！！！！！！
久しぶりに炊いて、しっかり100gずつに分けて冷凍もできたのでこれで無敵です💪🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お米を食べてパワーチャージしてきて残るは美味しいお酒を吸収するのみ！！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も沢山の可愛い女の子達とお待ちしております🫶
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プロフィール
女の子の名前

名前：りお(リオ) [22才]
T155
肩書き：派手髪体育会系
血液型：B型
前職：学生・体育学生
出身地：福島県
誕生日：12月23日
お酒・タバコ：強い・吸う

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