ブリッジって何の効果があるの？

Fairy Garden (フェアリーガーデン) 豊橋キャバクラ

愛知県豊橋市松葉町1-70 T-1ビル 1F TEL：0532-53-0777

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ブリッジって何の効果があるの？

2015年11月29日 17時27分

こんばんは

今日も安定の寒さだ

てかてか

皆さんご存知の

ブリッジ

大人になってから

やってる方はいますか

あたし、この前

久々にチャレンジしたら

なんと

出来たんです

このあたしがっっww

もうね、嬉しいのなんのって

ブリッジはね

便秘、生理痛、猫背

ストレス解消などなどの

効果があるらしいの

これから

１日１回はブリッジを

するように心掛けようかな

って思ってますw

さっ、身支度完了してないから

急がなきゃ

ぢゃねーーー

豊橋市松葉町 FairyGarden

TEL→0532-53-0777

本日２０時オープン！！

Rina

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莉菜さん
2015年11月30日 16:54

＞しずか＊RITZさん

しーたん、やってみて♡
で、今度のオフ会でお披露目会って事でっww

莉菜さん

＞しずか＊RITZさん

えぇーっ(￣O￣;)

しーたん……(o_o)泣←

莉菜さん

＞しずか＊RITZさん

そんな厳しいしーたんが好き♡w

莉菜さん

＞しずか＊RITZさん

きゃは٩(♡ε♡ )۶笑

愛川みほ[名古屋錦]さん
2015年11月30日 07:56

ミホ、立った体勢からブリッジできましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ5年前までは...笑
後からチャレンジしてみます！笑

莉菜さん

＞愛川みほさん

すごーーーーーーい！！！
柔らかいんだね！！！
５年前まで出来たなら今でも出来そうな気がするぅー♡

莉菜さん
2015年11月30日 16:55

＞❤ふうか❤ﾊﾞﾝﾌﾞｰｽﾀｲﾙ*四日市*さん

１分やるといいみたいだよー♪
ストレッチをした後に１０秒〜３０秒を２セットやると効果的みたい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ふうかちゃんも是非やってみてー♡

赤帽子のシュウ2[愛知県]さん
2015年11月29日 18:00

こんばんは、莉菜さん。
ブリッジが、出来るんですね♪
羨ましい。
夜は、寒いから、
体調に気を付けて、
お店に向かってくださいね。
莉菜さん。

莉菜さん

＞赤帽子のシュウ2さん

こんばんは☆
ブリッジ出来るんです＼(^o^)／
上手く出来ないですけどね……笑
体調には気をつけますね♪
ありがとうございます＼(^o^)／

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何かあっちゅー間にこの一年が過...

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2015年11月30日

ポケパラやってて本当によかった！！

最近、ニュースを更新してなかっ...

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2016年2月23日

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