人生初めてとご対面

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人生初めてとご対面

2025年11月01日 19時09分

にかいめ

旅先で体重計に乗れなかったので

久しぶりにご対面したら

痩せてた上に体脂肪率が10%になっていました

自分で体重測って体脂肪率10%の

数字見たのが人生初めてで

普通に衝撃受けました（笑）

元々筋肉質で肥大化しやすいから

筋トレ一切して無いんですが

それで10%台ってトレーニーの素質ありすぎる

ただ無意識で10%まで来たので

一桁台になるとホルモンバランスの影響で

生理来なくなったりするから

気をつけなさいと言われました

筋トレしてゴルフしてた時期は

その分食べるから

体脂肪率30〜20%が普通の小デブだったのにな

痩せて変わった事は

体型いじりされなくなって

人からの扱い方が変わった事

服が全部緩い

ゴルフのやり方が変わった

指が細くなって指輪のサイズが合わなくなった

です

こうやって目に見えて結果が出るのは

嬉しいんだけど

なんでもやり過ぎる性格なので

おかしいくらいガリガリになってたら

誰か止めてください（笑）

てことで出勤します！

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名前：AYANO(アヤノ) [29才]
T157
肩書き：愛知県で一番ゴルフが上手いキャバ嬢
血液型：A型
前職：美容系
出身地：愛知県
誕生日：8月31日
お酒・タバコ：強い・吸う

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