早めと言っても21時なんですけどね( ᐛ )アハ
やっぱ夕方筋トレは大事すぎる‼️
いい汗かきまくって風呂は最高😭👏🏻✨
みんなに分かって欲しいんやけど
夏場ってさ風呂上がったら汗かかん⁉️
冷房に当たったら涼しいから汗止まるんやけど
風呂出たあとの洗面所暑すぎて汗かくꉂ🤣𐤔𐤔
リビングに行くまでなんも服着たくなるもん
まじ風呂上がりは裸で歩きたいꉂ🤣𐤔𐤔
まぁそんな事は1人だろうと誰かいようと服着るんですけども😭
なんか筋トレしてから炭酸飲まんくなってきた
お菓子は前から好きじゃなかったから食べへんねんけど
炭酸ってまじで太る🐷
子豚になるわ🐖⸒⸒⸒⸒
やからやめ始めてんけど久しぶりに飲んだらあっっっっっっま‼️‼️‼️‼️‼️‼️
ってなった
まじ炭酸水ならまだいいんかもしれんけど三ツ矢サイダーとかコーラとか飲むと甘く感じる🥺︎
今まで美味しかったのがなんかそうでもなくなった
痩せてた時コーラ全然飲んでたんやけどなꉂ🤣𐤔𐤔
痩せるまでは一旦中止かなぁ🤔💬
今日も筋トレ達成して9日経ちました‼️
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
まじ段々拍手の数が増えて行変えしなあかんꉂ🤣𐤔𐤔
今日は筋トレして歩く時間あったから歩いてきたよぉぉぉぉぉ‼️‼️‼️
マジで頑張ってる自分😭
目標は-20kgやけど一旦-5kgになったら自分にご褒美あげる✨️
化粧品でも買おかな🤔
痩せた時のご褒美って何が1番頑張れるやろ🤔
今服買ったら痩せた時ガバガバになるやろうし🤔
思い切ってエクステとかつけてみよかな👀
ずっと気になってたし‼️
でも髪の毛痛ましたくないからなぁ...
ヘアドネーションしてるから余計💦
なんとか今また0.5kg落ちて-3kgになったからあと-2kg‼️
1回落ち始めると落ちやすいって話聞くからこのまま頑張りマッスルハッスルꉂ🤣𐤔𐤔
こういうとこよな
あほがでんのꉂ🤣𐤔𐤔