🍣バナナバナナ🍌バナナバナナ🍣 - 榊原 - mrs.J 半田・ミセスジェイハンダ - 半田の熟女パブ/熟女キャバクラ

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🍣バナナバナナ🍌バナナバナナ🍣

2025年04月08日 12時34分

皆様😀

バナナ🍌は

お好きですか？

バナナの効能を
ネットから乗せます。

ビタミンB群が

エネルギー代謝を

サポートします

「太りやすい」
「体重が減らない」
という悩みの原因は、脂肪の燃焼不足かも？食品のたんぱく質を骨や筋肉に変えたり、糖質や脂質をエネルギーに変えるために重要な役割を担うのがビタミンB群です。ビタミンB群が不足していると、食事で体内に摂り入れた栄養素が身体の成分やエネルギーとして消費されないまま、体脂肪として蓄積されやすくなります。

バナナは、ビタミンB1、B2、ナイアシン（B3）、B6、葉酸などを含み、不足しがちなビタミンB群を手軽に補えます。さらに、必須アミノ酸のメチオニンやリジンが、ビタミンB6やC、ナイアシン（B3）、鉄と共に働くことにより、脂肪燃焼を促進する成分・カルニチンを合成します。

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プロフィール

名前：榊原(サカキバラ) [48才/スタッフ]
T166 100(F)/100/100
肩書き：🍣お寿司星人🍣
血液型：A型
前職：その他・重機整備士
出身地：愛知県
誕生日：11月20日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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