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2026年04月07日 17時30分

今日朝は普通だったのに
昼間めちゃくちゃ寒くなってた🥶

いつもは昼間暑いのにこんなんじゃ
風邪引いてしまうね🥺

みなさん気をつけて🥺

そういえばイベントきてくれた人と
写真撮るつもりが全然取り忘れてた😭

悲しい😭

唯一撮ったお客様😋

ここ最近ほんとに体の調子がよくないから
病院行かなきゃな🥹

とりあえず会社の健康診断の結果
待ってからでいいかな？🥺

それで思い出したけど
去年より体重や体脂肪減ってるのに
腹囲が増えてるけどなんでだろうね？って
何回か計り直したけど、やっぱり増えてた。笑

何かの間違いだと思いたい。笑

まぁ多分筋トレしてないし、
ただただ筋肉おちて（おちるほど筋肉ないけど）
お腹に肉がついただけだと思うけど。笑

ダイエットしてたけど、
最近食欲ないからとりあえずストレッチ
続けれるように頑張る。笑

筋トレもまた始めなきゃな笑

では💞

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前職：歯科助手
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