シリカ水

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2021年11月19日 13時57分

ついに笑

シリカ水！！笑

ってかそろそろほんとに
肌や、髪はもちろん
あらゆる内臓や骨のことも考えて、
シリカ水を1日1本飲むことに決めた！笑

もともとそんなに骨つよくなくて
人生で４回は骨折してるからww
運動部でもないのにww
咳のしすぎで肋骨疲労骨折するくらいだからww

骨粗鬆症になる確率高いんじゃないかと
ビクビクしてるからww

シリカはもともと体の中にある成分で
加齢とともに減っていくみたいで、自然と
作り出すことはできないから、
食事とかでとらなきゃいけないらしい！

食事でとるのはなかなか微量だと思うから
お水で！！

肝臓にもいいらしいから
ルナの酒豪たちに勧めようww

まぁ1番は髪と肌を気にして
飲んでみようと思ったんだけどね🥴🥴

さ、今日は昼職終わったらルナだから
少し仮眠します⭐️

おやぴ

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