ダイエットアプリ

ORCA (オルカ) 安城クラブ/ラウンジ

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ダイエットアプリ

2020年01月21日 15時41分

ハマるとチョット
やり込むタイプ

ヒジリです

あ…

写真古すぎる（笑）

現在15:30

最近やりはじめた
ダイエットアプリ

今のとこ5000歩
あるいております。

目標は、1日8000歩に設定したけど

昨日なんて
200歩しか歩いてない←

久々にぐうたらしてたわ

その割には起きてたけど

前日に仕事休みで
寝すぎて
翌日3時間くらいしか
寝られなかったって言うね・・・

生活スタイル
グチャグチャ

ちなみにこれ、

ふくらはぎのマッサージ

とか

クビレを作るエクササイズ

とか

お腹を凹ますエクササイズ

とか

二の腕に効くエクササイズ

とか

姿勢を良くする

とか

ボクササイズみたいなのも

1週間集中（1日3分間）
動画付きでやり方説明があったり

なかなか面白いw

チョットした合間にできるから
あきずにできそうで
チョット自分で期待しています。

さて、今日は
ORCA営業日です。

頑張るよーっ
(๑•̀ㅂ•́)و✧

6月から2ヶ月間
合同イベント開催！

ORCAは

インボイス制度

対応致しております。

ORCAスタッフ大量募集！！
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深海　聖

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👑🍀やよママ🍀👑[川崎駅前]さん
2020年1月22日 23:54

ダイエットアプリ
興味津々(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎❣️

深海　聖さん
2020年1月22日 15:47

＞中洲スナック/ブライト/翔子ママさん
ほぼグッタリ魔界逝きなんだねww

休みの日の寝貯めってできない物だね(^_^;)

深海　聖さん
2020年1月22日 15:46

＞❤mrs cafe tokyo👼まりな❤ さん
昨日は、すげーい寒かったよね
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
アタシもあんな日外に出たくないわ〜

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プロフィール

名前：深海　聖(フカミ　ヒジリ)
T157
肩書き：1番えらいひと
血液型：AB型
前職：その他・多種に渡る…
出身地：愛知県
誕生日：8月1日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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