クラブハナン安城店 (クラブハナン アンジョウ) 安城 姉キャバ

愛知県安城市御幸本町17-16 名和安城プラザビル1F TEL：0566-73-5033
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真
*✨💖 聖月 綾 💖✨さんのブログをテキスト検索

みんなが寒くても綾はとにかく暑いの(>_<)☆

2022年03月03日 12時27分

 
 
 
 








本日のクイズの時間だよ








本日のクイズはこちら
 






分かるかな？








分からない人にヒントだよ







自力で考えたい人はスクロールしないでね







ヒントはこちら








↓









↓










↓
 









さぁ、みんなで考えよう








答えは次の0時配信のブログだよ








では綾の2年前のブログ残そうプロジェクト








本日はこちら








↓









↓











↓








最近暑い








暑い









暑いばっかり言ってる
 








梅雨でジメジメしてて








みんなが肌寒いって言ってても暑いって言ってる









なんか急に代謝高くなった










それはいいこと最近新しく飲み始めたサプリメントがいい感じ
 







これはMちゃんにエステして貰ってるところで買ったの









綾に足りない栄養素を補ってみたらめっちゃ効いたという









でね、そのサプリメント美味しいから忘れない









最近思った








やっぱりサプリは美味しくなきゃ続かない








美味しいと早く飲みたくなる
 







運動するときに摂取するHMBのサプリなんて









美味しすぎて一日3本とか飲んじゃう


















飲みすぎ


















でも水溶性のビタミンは流れるからいいけど









脂溶性ビタミンのA、D、E、Kは取りすぎに注意しなくちゃならない
 








綾が取ってるサプリにビタミンDが入ってて









取りすぎると食欲不振、頭痛、口渇とか









高カルシウム血症、腎障害、軟組織の石灰化など









過剰症をまねく恐れがあるから気をつけなきゃ








葉酸も入っててこちらも過剰摂取は熱やじんましんが起きたりするみたい








そういうのちゃんと気にしてかなきゃね








サプリってこんなに効果大きくてすごいなぁ










またね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 








聖月 綾
 

imgCLUB HANANイベント情報img









9月24日（火）、25日（水）は日本酒・浴衣イベント







 


POPはcoming soon
 
 
 
 
 
 
 
 
ハナンの女の子が浴衣浴衣でお出迎え♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
是非いらしてくださいね♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます♡
 
 
 
 
 
 





8月のお誕生日&バースデー&ラスト&周年女の子イベント情報
 
 
 
 
 
 
 
 
順不同にご報告
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
安城ORCAのひーちゃん

img
 


 
 
 
 
8/9がお誕生日です
♡
 
 
 
 
 
 
ぜひお祝いに駆けつけてくださいね♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
豊田Aventa だったあんちゃん

img



 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
今はアベンタではありませんがすなっく和にいます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8/11がお誕生日です♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
是非お祝いに駆けつけてくださいね
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてMrs.J藤が丘の千枝ぞうさん

img
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8/16がお誕生日ですが
 

img
 
 
 
 
 
 
8/16は出勤しなくて13から、14、15でお祝いしてあげてくださいね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして岡崎ラピスラズリのめぐママ

img
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8/25がお誕生日ですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イベントは23、24となりますので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさん23と24の日に駆け付けましょう♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして我らがHANANから
 
 
 
 
 
 
 
 
琶月さな

img
 
 
 
 
 
 
バースデークールです
 
 
 
 
 
 
 
7/16〜8/15まだまだバースデークール中です
 
 
 
 
 
 
安城ハナンでの初めてのバースデーなので絶対に駆けつけて、さなちゃんの心に爪痕残しちゃいましょう♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それから最後に私
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
聖月 綾バースデークールを開催します
 

img
 
 
 
 
 
 
8/23（金）〜9/21（土）です
 
 
 
 
 
 
 
 
是非この期間に会いに来てくださいね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最大限のおしゃれして待ってます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
行けたらでは無くてなんとか時間を割いてどうか逢いに来ていただけたら嬉しいです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お席に限りがありますのでできるだけ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サプライズも嬉しいですけど案内出来ないと悲しいので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先にご連絡いただけると大変喜びます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうぞよろしくお願いします♡
 
 

 
スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：✨💖 聖月 綾 💖✨(ミヅキ アヤ)
T149
肩書き：🎀ハナンのマンチカン🎀
血液型：A型
前職：美容系
出身地：愛知県
誕生日：8月23日
お酒・タバコ：普通・吸う

最近のブログ
過去のブログ
・2026年2月(2)
・2026年1月(3)
・2025年12月(3)
・2025年11月(6)
・2025年10月(4)
・2025年9月(5)
・2025年8月(1)
・2025年7月(1)
・2025年6月(2)
・2025年5月(4)
・2025年4月(5)
・2025年3月(7)
・2025年2月(2)
・2025年1月(5)
・2024年12月(12)
・2024年11月(12)
・2024年10月(20)
・2024年9月(21)
・2024年8月(29)
・2024年7月(31)
・2024年6月(33)
・2024年5月(32)
・2024年4月(32)
・2024年3月(33)
・2024年2月(7)
・2024年1月(10)
・2023年12月(11)
・2023年11月(12)
・2023年10月(15)
・2023年9月(22)
・2023年8月(17)
・2023年7月(20)
・2023年6月(24)
・2023年5月(28)
・2023年4月(29)
・2023年3月(31)
・2023年2月(28)
・2023年1月(26)
・2022年11月(7)
・2022年10月(7)
・2022年9月(9)
・2022年8月(12)
・2022年7月(4)
・2022年6月(62)
・2022年5月(6)
・2022年4月(46)
・2022年3月(93)
・2022年2月(82)
・2022年1月(93)
・2021年12月(93)
・2021年11月(90)
・2021年10月(93)
・2021年9月(84)
・2021年8月(110)
・2021年7月(118)
・2021年6月(117)
・2021年5月(123)
・2021年4月(122)
・2021年3月(124)
・2021年2月(111)
・2021年1月(93)
・2020年12月(93)
・2020年11月(92)
・2020年10月(9)
ゲットしたラッキーNo.
4人目のイイネ！
ありがとう♡
しゅ
朝比奈 みくさん
[安城] クラブハナン安城店
7人目のイイネ！
ありがとう♡
バレンタインだね💘みくさんは何個チョコもらえるかなー？🥹期待の眼差し✨
朝比奈 みくさん
[安城] クラブハナン安城店
ラッキーセブン☆
いいね！ありがとう♡‬´-
𑁍𓏸𓈒╶ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪𝕓𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪╶ 𓈒𓏸𑁍‬
来栖 らんさん
[安城] クラブハナン安城店
>>もっと見る

求人情報 安城 キャバクラ・クラブハナン

ページトップへ