顔のダイエットと卵かけご飯☆ - ✨💖 聖月 綾 💖✨ - クラブハナン安城店・クラブハナン アンジョウ - 安城の熟女パブ/熟女キャバクラ
掲載店舗:1318店 女の子:13001人
クラブハナン安城店 (クラブハナン アンジョウ)
安城 姉キャバ
愛知県安城市御幸本町17-16 名和安城プラザビル1F
TEL：0566-73-5033
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顔のダイエットと卵かけご飯☆
2021年09月05日 12時15分
本日のクイズの時間だよ
本日のクイズはこちら
分かるかな？
綾はたまたま閃いてしまったのだけど
これひらめけないと難しいから
分からない人にヒントだよ
自力で考えたい人はスクロールしないでね♡
ヒントはこちら
↓
↓
↓
とりあえず英語にしてみる？
さぁ、みんなで考えよう
答えは次の0時配信のブログだよ
さて、綾の2年前のブログ残そうプロジェクト
本日はこちら
↓
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最近の謎の食欲低下事件で
さぁ、みんなで考えよう
答えは次の0時配信のブログだよ
さて、綾の2年前のブログ残そうプロジェクト
本日はこちら
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最近の謎の食欲低下事件で
2週間で3kg落ちた訳だけど
流石に2週間で3kgは落ちすぎでしょってことで
少し頑張って体重を戻してたの
そしたらもともと顔に肉が付きやすいから
顔がまん丸
まん丸過ぎて体重戻る前に顔がパンパンになっちゃうから
デブ活一時休戦
来月は綾の撮影があります
あのね、来月じゃ無いと撮影してる暇ないからね
本当は来月も余裕ないんだけど
致し方ない
て、ことで最優先顔のダイエット
再びダイエット生活戻ります
今までは頑張ってた訳じゃないけどね
どうやったら食欲落ちるかな
今食欲ありすぎて無理
あのね
こないだ美味しい卵かけご飯のお店で
卵かけご飯のタレの作り方聞いたら
タレ分けてくれちゃったから
美味しくてめっちゃ食べちゃう
痩せるの大変だけど
顔、スリムになるから待っててね
以上☆★☆★☆
昔と体質本当に変わったな
食欲そんなに今では出ないからね
後本当に色んなダイエット色々何してたのだと思う
りんごダイエットとか、
食べないダイエットとか
バナナダイエットとか
色々あるけど
運動した方が早いて
ダイエットで最速に痩せるのは間違いなく
運動一択だと思う綾なのでした
でも、昔は週5でジムに行ってたけど
なかなか筋肉付かなかったなぁ
（筋トレが甘過ぎた）
ちなみに綾の顔が隠れてるこの写真は実に6年前の写真だと思う
昔の加工カメラはボディライン修正出来なかったから
正真正銘の体型なのですけど
本当、若いって素晴らしいですね♡
この時に筋トレちゃんとやっておけば良かったと思う綾なのでした♡
またね
聖月 綾
CLUB HANANイベント情報9月24日（火）、25日（水）は日本酒・浴衣イベント
POPはcoming soon
ハナンの女の子が浴衣浴衣でお出迎え♡
是非いらしてくださいね♡
お待ちしてます♡
8月のお誕生日&バースデー&ラスト&周年女の子イベント情報
順不同にご報告
安城ORCAのひーちゃん
8/9がお誕生日です
♡
ぜひお祝いに駆けつけてくださいね♡
豊田Aventa だったあんちゃん
今はアベンタではありませんがすなっく和にいます♡
8/11がお誕生日です♡
是非お祝いに駆けつけてくださいね
そしてMrs.J藤が丘の千枝ぞうさん
8/16がお誕生日ですが
8/16は出勤しなくて13から、14、15でお祝いしてあげてくださいね
そして岡崎ラピスラズリのめぐママ
8/25がお誕生日ですが
イベントは23、24となりますので
みなさん23と24の日に駆け付けましょう♡
そして我らがHANANから
琶月さな
バースデークールです
7/16〜8/15まだまだバースデークール中です
安城ハナンでの初めてのバースデーなので絶対に駆けつけて、さなちゃんの心に爪痕残しちゃいましょう♡
それから最後に私
聖月 綾バースデークールを開催します
8/23（金）〜9/21（土）です
是非この期間に会いに来てくださいね
最大限のおしゃれして待ってます
行けたらでは無くてなんとか時間を割いてどうか逢いに来ていただけたら嬉しいです
お席に限りがありますのでできるだけ
サプライズも嬉しいですけど案内出来ないと悲しいので
先にご連絡いただけると大変喜びます♡
どうぞよろしくお願いします♡
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
ニュース
プロフィール
8月23日
名前：✨💖 聖月 綾 💖✨(ミヅキ アヤ)
T149
肩書き：🎀ハナンのマンチカン🎀
血液型：A型
前職：美容系
出身地：愛知県
誕生日：8月23日
お酒・タバコ：普通・吸う
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