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lounge garden (ラウンジガーデン) 豊田クラブ/ラウンジ

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2021年01月18日 08時30分

おはようございます☀️

今週の前半はかなり寒そうですが

体調に気をつけて、元気に頑張っていきましょう〜！

今日も朝からたくさん食べて

活動中🙋‍♀️✨

昨日から毎月のものが始まってしまったので

お腹に貼るホッカイロで温めてバッチリ対策👌

一昨年くらい前に

冷えと貧血が重なって倒れてから

冬の時期は特に気を付けるように心がけてます⚠️

しばらく動けなくなって大変だったなぁ😵

お母さんに聞いた話ですが

身体が冷えてしまうと体温を保とうとする事で

エネルギーを消費して、疲れたり抵抗力が弱くなったりして風邪をひいたりするらしいです😲

皆様も体調を崩さない為に

身体を冷やさないようにして下さいね🙏✨

それでは、また更新します👋

成瀬ゆうみ

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プロフィール

名前：成瀬ゆうみ(ナルセユウミ) [38才]
T162
肩書き：バイトリーダー
血液型：A型
出身地：愛知県
誕生日：2月19日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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