cafe bar Cerize (スリーズ) 豊田 ガールズバー

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249 足つぼ😫

2025年02月10日 17時19分

こんにちは
 
 
 
今はお家で休憩しながら
 
 
 
足つぼマッサージをしています
 
 
 
浮腫んでるので押しがいがあります😤
 
 
 
いつも重点的に押しているのが
 
 
 
中心部分と土踏まず、、
 
 
 
安定に激痛なんですよね、、🥹🥹
 
 
 
食生活のめちゃくちゃさが顕著にあらわれてます
 
 
 
食べる量が多い上に味の濃いものを
 
 
 
選択しがちなので
 
 
 
こういったことが起きるんだと思います🥲🥲🥲
 
 
 
現に昨日マック食べてましたからね、
 
 
 
もう本当にマックったら～～～～～～
 
 
 
なんか最近何でもかんでも
 
 
 
マックのせいにしがち😇😇😇😇
 
 
 
マックちゃん全然悪くないのにね🥲
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゴリゴリ気持ち良いんだけど
 
 
 
 
一応自分の身体のことが心配ではある
 
 
 
胃と肝臓と腎臓の反射区は
 
 
 
痛くない時がない、、
 
 
 
でも痛気持ちいいくらいに押すことを
 
 
 
心がけてるからいつも幸せな気持ちになれます
 
 
 
身体もポカポカ温まるしな～
 
 
 
末端から温かくなるの本当に良い☺️
 
 
 
リラックス効果ばつぐん😌
 
 
 
汗もちゃんとかきます
 
 
 
ここ数年は腎臓と肝臓の反射区が1番痛い
 
 
 
やはりお酒なのかな、、、、？？？
 
 
 
年1の健康診断も学校でやるようなやつだから
 
 
 
社会人がやってるものより
 
 
 
簡素化されたものなんだよね
 
 
 
だからよく聞くコレステロール値とかは
 
 
 
分からないからその辺結構心配🥺
 
 
 
そういうタイプの健康診断をうけることになったら
 
 
 
余裕でＣ判定以下とかになってそう
 
 
 
こわいね、、、、、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
居酒屋とか最近行ってないしなあ
 
 
 
ご飯食べるってなったら
 
 
 
ご飯屋さんかダイニングバーとかが
 
 
 
多かったからな～
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
居酒屋ご飯食べたい🤤
 
 
 
 
 
 
 

                           


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肩書き：食トレ中の国際飯テロリスト
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