Bellagio (ベラージオ) 岡崎 キャバクラ

愛知県岡崎市明大寺本町4-69  TEL：0564-73-2790
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🙂‍↕️

2025年04月15日 09時53分

おはようございます🙂‍↕️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はジム行ってきた🏋️‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近、久しぶりに会った人には
痩せたね〜！！って言われるんだけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実は体重全然変わってない🤢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
むしろ痩せなくて困っている🤢笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
けど、締まったねといってもらえるから
筋肉が増えて脂肪が減ったと信じていますが、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
数字が変わらんことには
モチベーションもあがらん🤢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎日早起きして
有酸素しようかなって思うんやけど🏃‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
全然起きれん🏃‍♀️笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
と、いうことで食事も気をつけながら
週に1回はジムに行きながら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
地道に焦らず夏までに落とす目標🏃‍♀️笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
若い頃はもっと簡単に落ちてたのになぁと
日々悩まされてる💭💭笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、今日も仕事で沢山動くぞ🏃‍♀️笑
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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