Cafe & Bar Bell (カフェアンドバー ベル) 岡崎 ガールズバー

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睡眠の質を上げていこう

2023年08月29日 20時00分

最近寝ても寝ても眠過ぎて
 
昨日接骨院の先生に相談したら
 
睡眠の質を上げるマッサージ？ツボ押し？
 
みたいなのをしてくれた🤲🏻🧡‎ ̖́-
 
血流悪くて固まってるっていわれて
 
押される度に痛くて叫びまくった😇
 
けど、お風呂して1時間しないうちに
 
今までに無いくらいの睡魔に襲われ
 
今日の朝は目覚めがスッキリ👀
 
仕事中も全然眠くならなかったし
 
体も軽かったあぁぁ😌😌😌
 
家でも毎日やるといいらしいので
 
今日からやってみる💪
 
明日も仕事頑張るぞ〜
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