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2026年08月07日 19時30分

今日23時から出勤です🌙

ブログ読んでくださってありがとうございます🥹🤍

いいねやspいいねも本当にありがとうございます🙇‍♀️

いいねはちゃんとお返ししてます🙌🏻💕

いつもいいねしてくれる方も

初めて押してくれた方もありがとうございます🥰

これからもできるだけお返ししていくので

ぜひ気軽にポチポチしていってください👀✨

そして最近ちょっと思ってること……

痩せたい！！！！！！

夏だし、可愛い服も着たいし、写真撮ったときに

「もうちょっとスッキリしてたらな〜」

って思うことが増えてきたので

そろそろ本気で腹筋と背筋を頑張ろうかなと🔥

いきなり無理なことを始めても絶対続かないので

とりあえず毎日少しずつでも

腹筋・背筋をやるところから始めてみようかなと✊🏻

「今日は疲れたからいいや〜」って

なりそうな日もあると思うけど

そこは自分に負けないように頑張りたい🥹

ただ痩せるだけじゃなくて

お腹とか背中もスッキリして

健康的に綺麗な身体になりたい！！

でも胸残したまま痩せれる方法あるかな🙃

って言いながら、食べるのも大好きなので

そこが一番の問題かもしれない😂🍚

おすすめの腹筋とか、これやったら効くよ！っていう

筋トレがあったら教えてください🙏🏻

続けられそうなやつ募集中です！！

遅めの時間からだけど、夜更かししてる人も

飲み足りない人も

なつに会いに来てくれたら嬉しいです🥰

今日もいっぱいお話ししたいし、楽しく飲みたい〜🍻💕

今日もよろしくお願いします🫶🏻

会いに来てくれるの待ってます🤍

最後まで読んでくれてありがとう！！

いいね・スーパーいいねもぜひお願いします🥹💕

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プロフィール

名前：なつ(ナツ)
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肩書き：ﾑﾁｯ
血液型：A型
前職：美容系・美容師
出身地：愛知県
誕生日：12月31日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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つるつるうどん🤍
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ありがとうー！❤️‍🔥
🟦🟦
	さやかさん [名古屋大曽根] Lepus

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