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リフレッシュ🙇‍♀️🙇‍♀️

2026年01月14日 01時17分

こんばんは🌙
 
 
 
 
 
 
 
 
月曜、火曜とお休みいただき
だいぶリフレッシュして
帰ってまいりました 🔥🔥🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
連勤から疲れが取れてなくて
なんだか落ち込んでたけど
完全回復とはいかないけど…
 
 
 
 
 
 
 
 
ほぼ回復しました✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、回復と共に
ダイエット本気スイッチが入って
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
自炊始めました 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
盛り付け適当なのは突っ込まないで🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
鯖缶カレー作ったんだけど
料理あんまりなくせにレシピ見ないタイプで
まぁ、割と上手くできたと思いたい笑
 
 
 
 
 
 
 
 
食材もたくさん買い込んだので
お家のご飯はダイエットメニュー
がんばるぞ💪🏻
 
 
 
 
 
 
 
同伴や皆様に誘われて行くご飯は
別腹ですので…
たくさん誘ってください😂😂😂
 
 
 
 
 
 
 
 
運動で頑張ります😂😂
 
 
 
 
 
 
 
ではでは、明日も朝から出かける予定なので
この辺でまたね✨✨


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