Primer (プリメール) 春日井 キャバクラ

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今日のヘルシーご飯

2026年09月23日 08時04分

 
 
 
 
 
おはようございます🌞
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
今日は完璧ヘルシーご飯😍🍚
 
 
 
 
 
 
 
家にある食材だから
 
 
 
毎回同じような見た目(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
家に基本ある野菜は玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ
 
 
 
あとはトマト🍅
 
 
 
 
 
 
 
 
あ、とは鶏肉ね🐓笑
 
 
 
 
 
 
飽きちゃうから、頑張って味付け変更してる🥳
 
 
 
 
 
最近はポテトを少しチンした後に
 
 
 
エアフライヤーで焼くのにはまってます✌️!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





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