1月7日🐶🐾 - あゆ - K-GIRLS premium・ケーガールズプレミアム - 春日井のガールズバー
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春日井 ガールズバー
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あゆさんのブログをテキスト検索1月7日🐶🐾
2026年01月07日 04時00分
おはようございま🐶あゆです‼️💘
本日お休みを頂いております🐑💤
さて､年始早々から数日体調を崩してまして
2日間お休みを貰って
2日間とも寝まくってたら､元気モリモリになりました‼️
きゃっほーーーー‼️‼️‼️
元気って素晴らしい‼️‼️‼️
元々あまり寝付きも良くなくて
1,2時間寝たら必ず目が覚めて､また寝て...
の繰り返しの生活だったので
睡眠時間も不安定だったり
食欲もかなり波があるので
食べる時はめちゃくちゃ食べるけど
食べない時は本当に食べないので
かなり不摂生な生活を送ってたら
まあ当たり前に免疫力も低下をする訳で...⤵️🌀
そりゃ体調壊すわな､そうだよね｡
食欲の波はまだコントロール出来ないので
とりあえず睡眠だけは
コントロール出来るようにしようかな🙂↕️✨
2026年の目標を
【健康に過ごすこと】という目標にしたが
早々からできなくて草､という感じですけど
まあ仕方ないです､目標なのでいいんです｡
【健康に過ごすこと】の目標とプラスで
【睡眠改善】も頑張ろうかな
まずは出来そうな事からね❗️
皆さんもしっかり睡眠して身体を休めて
沢山食べて栄養つけてくださいね‼️
それでは私は明日は用事があるので
頑張って良い睡眠が出来るように努めるよ😾
明日も良い日になりますように！
ではまたお会いしましょう､どろん‼️🥷
スーパーイイネ済み
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肩書き：直瓶
出身地：愛知県
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