対策法案📝 - みけ - mrs.J 一宮・ミセスジェイイチノミヤ - 尾張一宮の熟女パブ/熟女キャバクラ

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mrs.J 一宮 (ミセスジェイイチノミヤ) 尾張一宮熟女パブ/熟女キャバクラ

愛知県一宮市花池3丁目9-22 TEL：0586-43-0010

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対策法案📝

2025年10月09日 06時30分

身体の異常から今日で5日目😂

ダメだな戻んないや💦

良くないパターンで

痩せちゃってるから

このままいくと食欲が戻った時

リバウンド確実よね💦

やってないのに

最近有名なマンジャロだっけ？

してるみたいじゃない🤣？

胃か腸か脳か神経に

問題あるって感じなんだけど

多分胃っぽいのよね💦

胃がなんらかの障害で

正常に働いてない💦

から脳からの

空腹信号が届いてない系😵💦

そして暫く

行方不明だった

ダイエットスイッチを

無理やり見つけて

勝手にスイッチ

押された感じよね😂💦

痩せたかったけど

良くない痩せ方は

希望してないから対策しなきゃ💦

食べられそうな時は

変に痩せないように

胃に負担の無い範囲で極力食べる！

食べられない日はせめて

置き換えダイエット用の飲む！

(そしたら栄養素も補えそうだし)

今の間に筋トレも混ぜる！

(貧血とか身体の調子はちゃんと見てやる)

食欲が戻った時は

そのままドカ食いしないように

気を付ける！

空腹感がいつ戻るかに寄るけど

早めに戻れたら

最初はダイエット食とかに

切り替えて

少しずつで戻そ😂

様子見はとりあえず2週間！

(⚠️病院から言われた期間↑)

戻らなかったら精密検査💦

それまでに戻りますように🙏

⚠️

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