私の飲んでるハーブ - みか - mrs.J 一宮・ミセスジェイ イチノミヤ - 尾張 一宮の熟女パブ/熟女キャバクラ

先日ブログに

ハーブティーの事を載せたら

その時のブログ⬇️

https://sp.pokepara.jp/aichi/m202/a215/shop5952/gal/180558/blog/diary_17657891.html











































こういうコメントを

くださったので

私の飲んでいるハーブを

ご紹介しようと思います🌿



























コメントらよ























コメントをくださったのは

ミセスJ金山の紀月樹菜さん✨




樹菜さんのブログ⬇️

https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a203/shop8695/gal/283468/
























遅くなってごめんなさーい🙏

















飲んでいるハーブは、

ざっとこんな感じです🌿

















番号をつけてみた










効能はこんな感じです❣️








①ローズヒップ

・ビタミンＣの爆弾と呼ばれ美肌効果。抗酸化作用、紫外線から守る。
便秘解消、腸内環境を整える。
女性ホルモンバランスを整え、生理痛の軽減や月経トラブルの改善、コラーゲン合成を促進、貧血予防、疲労回復、風邪予防、利尿作用、ダイエット効果

②ハイビスカス

・美肌効果、クエン酸が脂質の代謝を促し疲労回復、血流改善を促す。

眼精疲労回復、代謝促進、消化機能促進、緩下、利尿、脂質燃焼、浮腫、二日酔い改善








 

・皮膚のガードマンと呼ばれ、傷ついた皮膚や粘膜、血管を修復し、保護する。

湿布、オイルで外用すれば、殺菌力、消炎力で傷や火傷の回復を助け、日焼けや皮膚の炎症を鎮める。

粘膜や胃の炎症を抑える。
生理痛や潰瘍による痛みを和らげ、月経不順や更年期障害の緩和。白癬、ヘルペスにも効果

殺菌、抗炎症、粘膜の保護、収れん、発汗、利尿作用







 

④ワインレッドリーフ
                   (レッドグレープ)

・抗酸化作用、内臓脂肪の蓄積抑制、抗炎症作用、動脈硬化、心臓病、アレルギー対策、眼精疲労、肝機能回復、悪玉コレステロール抑制、更年期障害対策、肩こり、老化防止、むくみ

⑤アイブライト

・充血や粘膜の炎症を改善、疲れ目やアレルギーによる目のかゆみ、花粉症などに効果的。
視力低下を防ぐ。
殺菌、強壮作用

⑥ネトル

・血液を浄化する作用、利尿作用、喘息、花粉症等なアレルギー緩和効果、湿疹、かぶれの改善、抗炎症作用、ビタミン、鉄分、カルシウム、ミネラル、造血能力

⑦ローズレッド

・抗鬱、鎮静、強壮、緩下、利尿、抗炎症、抗菌、浄化、強肝、強肺、情緒不安定、イライラ、軽度の抑鬱、生理不順、生理痛、不正出血、更年期障害、月経前症候群(PMS)、美肌、アンチエイジング、血行不良、冷え、むくみ、便秘、食欲不振、口臭・体臭予防、心因性の不調に良い







 

⑧ハニーブッシュ

・鉄や亜鉛、ビタミンCやカリウム、マグネシウム、カルシウム、ミネラル、ポリフェノール（イソフラボン、フラボン、クーメスタン、キサントンを含む。

アレルギー症状の軽減、抗酸化作用があり、肌の老化やしわの改善。







 

⑨タイム

・ハーブの中でもナンバー1と言われるほど強い殺菌効果と抗ウイルス作用。

喉の痛み・風邪・インフルエンザなど感染症を予防。

抗菌、殺菌、抗ウイルス、防腐、去痰、利尿、強壮、鎮痙、疲労回復

 




てな感じです！

更に検索をして調べてみれば

もっと個々のハーブの事を

詳しく知る事が出来ますよ！




















タイムは料理に使えるし、

ハーブも全部買わなくても

気になるもの1種類だけでも

いいと思います✨








色々ブレンドしてもいいし

ブレンド方法で

風味、香りも楽しめて

いいですよー！












因みに

ハイビスカスは

めちゃ酸っぱいですよん🌺

ローズヒップもちょい酸味あり。

ローズレッドは、

薔薇の香り🌹で、

入れすぎなければ

ほのかに香って

美味しいしリラックス出来るので

私は好きです。














お試しあれー😙💕


















 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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待ってるよー🤭✨✨✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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