club REX (レックス) 尾張 一宮 キャバクラ

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必要な水分量多すぎ問題

2024年11月02日 19時33分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1日水2L飲むといいってよく聞きますよね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
学生の時に、すっっっごい肌が綺麗な先生がいて
 
 
 
 
 
 
「水を飲みなさい」
 
ってご助言いただいたんです
 
 
 
 
 
 
 
なので私は今も水2…なんなら3L生活心がけてます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでそのお肌ですか？
とかは思わないようにお願いします😔笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そもそも人の一日の必要な水分量って
知ってますか？？🤦‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんか計算式があるらしいです笑
 
 
 
私だと23歳
 
 
 
 
22~54歳の方は
必要な一日の水分量=体重(kg)×35ml
 
 
 
 
 
 
 
 
みたいな感じ😑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんか凄いですよね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この中でも食事に含まれてる水分とか諸々も
入ったり色々らしいです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
難しい話です本当に😑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
話逸れちゃったけど、
 
お水飲むの大事みたいです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日もお水2L飲んで出勤します🫡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お願いします🫶
 
 
 
 
 
 
 
はる
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


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