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脳筋かも😮

2026年09月10日 21時54分

こんばんは！のあです🐰

今日は、落ち込むことがありました🥲

お仕事が終わってから

友達にたくさん話を聞いてもらって

たくさん泣いてスッキリしたので

ジムに行ってきました✌🏻✨

私に足りないものは筋肉だ‼️と言い聞かせて

心身ともにしっかり鍛えてきました🙂‍↕️

ピラティスのインストラクターさんが

大体のことは筋肉が解決してくれるよ

と言っていました😮

人に嫌な言葉をかけられても

何か上手くいかないことがあっても

私スタイル良いもん〜〜って思えると

見方が変わってくるって言ってました💭

私もその領域を目指したいです✊🏻

このあとは、プロテインを飲みますが

明日はビール飲みたいな〜〜💭

11日(金)、12日(土)はCaraにいるので

一緒にビール飲んでくれる人募集です🍻

Caraでお待ちしております🍀

のあ🐰

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追加お待ちしております。

🍛なな🍛

🍖いと🍖

🥯まみ🥯

🧇なぎ🧇

🍤さくら🍤

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