腰痛で目覚めてしまった🥹 - すみれ - mrs.J 藤が丘・ミセスジェイフジガオカ - 名東区藤が丘の熟女パブ/熟女キャバクラ

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腰痛で目覚めてしまった🥹

2026年04月01日 06時15分

腰が抜けそう🥹

本当

腰痛ってやだわぁ

私ギックリ腰常連なんです😭😭

でも骨盤サポート系付けてるとしんどくて☹️

どうやったら整えられるのか

ずっと考えてるけど

やっぱ筋トレかな🤔

運動きらいなんだよ。

でも肋骨の開きも最近どんどん気になり出したから

やっぱピラティスかなぁ？

れなさんが整えるのには

ピラティスがとても良いって言ってたし

やっぱピラティスかなぁ🤔

とりあえず腰が痛いのでストレッチして

眠れるように頑張ります🥹

明後日からは！

フリーの方ご新規様限定🫶

1セット2800円！！！

キャーーーお値打ち🥰

何が良いって土曜日もやってるんだよ😀

土曜日に2800円で入れるはバグ🙃

藤が丘行った事ないけど気になるなぁ？て人は

これがチャンス！！！！！

月末ももちろん！

こちらやってます🫶

誘って欲しいなぁ♪

ストレッチしてたら

眠たくなって来たので

ここまで書いて寝てましたー笑

おはようございます🌞

今日も頑張りましょー！

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前職：アパレル系
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